Рецепт: Зубатка на подушке из моркови - В томатном соусе по- провански
Ингредиенты:
стейки зубатки - 2 шт;
морковь - 4 шт;
картофель - 4 шт;
лук репчатый - 1 шт;
приправа кнорр нежная рыба по- провански - 1 пакет;
зелень - по вкусу
Способ приготовления:
стейки зубатки - 2 шт;
морковь - 4 шт;
картофель - 4 шт;
лук репчатый - 1 шт;
приправа кнорр нежная рыба по- провански - 1 пакет;
зелень - по вкусу
В нашей семье и стар, и млад очень любят рыбу зубатку. Она сочная, нежная и почти без костей.
Чаще всего заказывают зубатку по- провански. Можно, конечно, и самой прованскую смесь сделать, но не все травы на кухне всегда бывают. В магазинах появилась отличная приправа Кнорр "Нежная рыба в томатном соусе по- провански". С нею зубатка получается еще вкуснее да и
готовится быстрее.
Готовлю зубатку по- провански на морковной подушке. Еще и картофель для гарнира добавляю. Можно и без картофеля, но зубатка обычно много сока выделяет и жалко добру пропадать. А так картошечка все рыбные соки в себя вбирает и очень вкусной получается. И рыба, и овощи, и гарнир.
Вот необходимые ингредиенты для приготовления этой рыбки
Моем, чистим и натираем морковь на крупной терке
Чистим и нарезаем полукольцами лук.
Стейки зубатки моем и просушиваем бумажными полотенцамиКартофель моем, чистим и нарезаем тонкими кругляшками толщиной примерно 5- 7 ммОткрываем пакет с приправой. В небольшую мисочку наливаем 4 столовые ложки воды и 2 столовые ложки растительного маслаВысыпаем туда приправу кнорр для рыбыХорошо перемешиваемБонусом в этом пакете с приправой Кнорр идет пакет для запекания с зажимом. В этот пакет и будем складывать нашу рыбу с овощами.
Кладем сначала картофельПоверх картошки- натертую на терке морковьНа подушку из моркови кладем стейки зубаткиПоверх зубатки нарезанный полукольцами лукВыливаем туда разведенную приправу Кнорр для сочной рыбы. Это удобнее делать ложкой. Не солить, не перчить не надо. В приправе кнорр все отлично сбалансировано. Защепляем пакет зажимом и отправляем его в духовку. Включаем духовку. Запекаем зубатку на морковно-овощной подушке примерно 35 минут при температуре 180 градусов.
Наша зубатка готова. Осторожно разрезаем верх пакета.
Выкладываем зубатку с картошечкой и томленой морковью на тарелку.
По вашему вкусу добавляем зеленушку: у меня это укроп, кинза и петрушка.Очень вкусная, сочная, нежная и ароматная зубатка на морковной подушке в томатном соусе по- провански готова.
Очень быстро и вкусно получается.
Приятного аппетита!
Чаще всего заказывают зубатку по- провански. Можно, конечно, и самой прованскую смесь сделать, но не все травы на кухне всегда бывают. В магазинах появилась отличная приправа Кнорр "Нежная рыба в томатном соусе по- провански". С нею зубатка получается еще вкуснее да и
готовится быстрее.
Готовлю зубатку по- провански на морковной подушке. Еще и картофель для гарнира добавляю. Можно и без картофеля, но зубатка обычно много сока выделяет и жалко добру пропадать. А так картошечка все рыбные соки в себя вбирает и очень вкусной получается. И рыба, и овощи, и гарнир.
Вот необходимые ингредиенты для приготовления этой рыбки
Моем, чистим и натираем морковь на крупной терке
Чистим и нарезаем полукольцами лук.
Стейки зубатки моем и просушиваем бумажными полотенцамиКартофель моем, чистим и нарезаем тонкими кругляшками толщиной примерно 5- 7 ммОткрываем пакет с приправой. В небольшую мисочку наливаем 4 столовые ложки воды и 2 столовые ложки растительного маслаВысыпаем туда приправу кнорр для рыбыХорошо перемешиваемБонусом в этом пакете с приправой Кнорр идет пакет для запекания с зажимом. В этот пакет и будем складывать нашу рыбу с овощами.
Кладем сначала картофельПоверх картошки- натертую на терке морковьНа подушку из моркови кладем стейки зубаткиПоверх зубатки нарезанный полукольцами лукВыливаем туда разведенную приправу Кнорр для сочной рыбы. Это удобнее делать ложкой. Не солить, не перчить не надо. В приправе кнорр все отлично сбалансировано. Защепляем пакет зажимом и отправляем его в духовку. Включаем духовку. Запекаем зубатку на морковно-овощной подушке примерно 35 минут при температуре 180 градусов.
Наша зубатка готова. Осторожно разрезаем верх пакета.
Выкладываем зубатку с картошечкой и томленой морковью на тарелку.
По вашему вкусу добавляем зеленушку: у меня это укроп, кинза и петрушка.Очень вкусная, сочная, нежная и ароматная зубатка на морковной подушке в томатном соусе по- провански готова.
Очень быстро и вкусно получается.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 45 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
Комментарии к рецепту:
Датошная Дамочка · 2021-03-07 14:49:47
Я зубатку до конца не размараживаю. Кладу запекаться в полузамороженном виде.
ответить