Индейка с овощами


Репутация: +3658
Все рецепты автора: 125
Дата публикации: 2021-03-25
Рецепт понравился: 36

Рецепт: Индейка с овощами - С яблоком, сельдереем и помидорами.

Ингредиенты:
филе грудки индейки - 600 гр.;
яблоко - 2 шт.;
лук репчатый (небольшой) - 2 шт.;
стебель сельдерея - 2 шт.;
томаты - 4 шт.;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
соевый соус - 1 ст.л.;
сыр твердый - для подачи;
чеснок - 3 зубчика;
куркума молотая - 0,5 ч.л.
Способ приготовления:
Добрый день всем, дорогие друзья!
Индейка в последнее время заняла достойное место на моей кухне. Мясо вкусное и готовится моментально, к тому же нежирное и очень полезное.
Сегодня предлагаю приготовить рагу из грудки индейки с овощами.

Индейка с овощами фото

Я старалась использовать яркие и разноцветные продукты, чтоб ускорить наступление настоящей весны)
Итак, берем грудку индейки.

Индейка с овощами фото

Режем мелкими кусочками.

Индейка с овощами фото

Слегка обжариваем на растительном масле, солим чуть-чуть и перчим по вкусу.

Индейка с овощами фото

Подготавливаем овощи, которые будем использовать. Здесь лук, яблоко, помидоры и стебель сельдерея.

Индейка с овощами фото

Измельчаем лук и сельдерей.

Индейка с овощами фото

Отправляем к индейке.

Индейка с овощами фото

Затем помидоры с яблоками.

Индейка с овощами фото

И тушим все вместе на сковороде под крышкой. Я добавила немного воды, чтоб было больше вкусной подливки в рагу.

Индейка с овощами фото

Когда овощи почти готовы, на заключительном этапе добавляем три зубчика чеснока.

Индейка с овощами фото

И, как говорят профессиональные повара, для доведения до вкуса добавляем 1 ст. л. классического соевого соуса и чуть-чуть молотой куркумы. Куркума больше для цвета.

Индейка с овощами фото

На выходе имеем вот такую яркую сковородку.

Индейка с овощами фото

Для гарнира идеально, и по вкусу, и по цвету, подходят тальятелле со шпинатом.

Индейка с овощами фото

Сверху присыпаем тертым твердым сыром. Я решила использовать сыр оранжевого цвета. Сочетание вкусов получается потрясающее. Яблоко добавляет сладости и пикантности. В сочетании и помидорами и сельдереем это очень вкусно! А сыр добавляет остринку и пикантность.

Индейка с овощами фото


Уверена, что такое яркое блюдо создаст радостное настроение вашим домашним!
Попробуйте, приятного вам аппетита!

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Olyunia
Люблю блюда из индейки, яблоко с индейкой хорошо сочетается, а вот с сельдереем пока не пробовала. Отличное, полезное блюдо! ответить
OlgaCh
Спасибо! Сельдерей здесь совсем не лишний в паре с яблоком. ответить
Olyunia
Полезный то, однозначно)). Салат с сельдереем и яблоком делала, точно вкусно, так что попробую и индейку с сельдереем)) ответить
Elenafleshka
Аппетитно выглядит ответить
OlgaCh
Благодарю)) ответить
Nilina21
Хороший рецепт! Часто готовлю индейку! ответить
OlgaCh
Спасибо! Я тоже на индейку "подсела")) ответить
Лапулечка
аппетитно... но я больше по курочке ) ответить
OlgaCh
С курочкой тоже можно) ответить
ek9345
Очень аппетитно!!! ответить
OlgaCh
Спасибо) ответить
Grettchen
Очень вкусно и полезно) ответить
OlgaCh
Спасибо! Рада, что вам понравилось)) ответить
Оставить свой комментарий