Добавить рецепт
BurkoshechkaРоссия, Липецк
Репутация: +464Все рецепты автора: 79
Дата публикации: 2021-04-01
Рецепт понравился: 9 
Рецепт: Ролл из лаваша - постный
Ингредиенты:
лаваш армянский - 1 шт.;
рис отварной - 200 г.;
свежий огурец - 1 шт.;
соевый соус - 1 ст. л.;
соль - щепотка
Способ приготовления:
лаваш армянский - 1 шт.;
рис отварной - 200 г.;
свежий огурец - 1 шт.;
соевый соус - 1 ст. л.;
соль - щепотка
Для тех, кто тоже постится, еще один из вариантов перекуса или завтрака - это постный ролл из лаваша, который даже запекать не надо.
Берем пласт армянского лаваша, расстилаем его на столе.
Предварительно отвариваем и остужаем рис, слегка подсаливая.
Выкладываем отварной рис на ролл ровной грядкой вдоль длины одного края и поливаем соевым соусом.
Затем промоем и нарежем продолговатыми дольками свежий огурец.
Затем аккуратно начинаем сворачивать ролл из лаваша, заворачивая в него еду, с того конца, где выложен рис с огурцом.
Можно разогреть в микроволновке или поджарить на сковороде пару минут, но мне нравится холодный.
Можно употреблять с чаем и вприкуску с рисовой кашкой, которая осталась.
Приятного аппетита! Поститься тоже можно вкусно!
Берем пласт армянского лаваша, расстилаем его на столе.
Предварительно отвариваем и остужаем рис, слегка подсаливая.
Выкладываем отварной рис на ролл ровной грядкой вдоль длины одного края и поливаем соевым соусом.
Затем промоем и нарежем продолговатыми дольками свежий огурец.
Затем аккуратно начинаем сворачивать ролл из лаваша, заворачивая в него еду, с того конца, где выложен рис с огурцом.
Можно разогреть в микроволновке или поджарить на сковороде пару минут, но мне нравится холодный.
Можно употреблять с чаем и вприкуску с рисовой кашкой, которая осталась.
Приятного аппетита! Поститься тоже можно вкусно!
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту:
