Рецепт: Морковный коктейль - кефир, клетчатка, мед, полезный и вкусный напиток
Ингредиенты:
кефир - 500 мл.;
морковь свежая натертая - 100 грамм;
клетчатка - 1 ст.л.;
мед - 1 ч.л.
Способ приготовления:
кефир - 500 мл.;
морковь свежая натертая - 100 грамм;
клетчатка - 1 ст.л.;
мед - 1 ч.л.
Доброго всем времени суток, друзья! Сегодня приготовила вкусный полезный напиток, домашним он понравился поэтому рассказываю ...
Для приготовления понадобится кефир, морковь, клетчатка, мед по вкусу.
Выбираем сочную сладкую морковку, очищаем её и натираем на мелкой терке.
500 мл. кефира наливаем в стакан блендера.
Добавляем в кефир натертую на мелкой терке морковь
и столовую ложку клетчатки.
У меня клетчатка вот с таким составом, см. фото.
Далее чайную ложку мёда или по вкусу.
Берём погружной блендер и
взбиваем всё в однородную массу.
Морковный коктейль с кефиром, клетчаткой готов!
Наливаем в стакан и пробуем. Простой вкусный и витаминный напиток получился. Рекомендую.
Желаю всем приятного аппетита, крепкого здоровья и отличного весеннего настроения!
Для приготовления понадобится кефир, морковь, клетчатка, мед по вкусу.
Выбираем сочную сладкую морковку, очищаем её и натираем на мелкой терке.
500 мл. кефира наливаем в стакан блендера.
Добавляем в кефир натертую на мелкой терке морковь
и столовую ложку клетчатки.
У меня клетчатка вот с таким составом, см. фото.
Далее чайную ложку мёда или по вкусу.
Берём погружной блендер и
взбиваем всё в однородную массу.
Морковный коктейль с кефиром, клетчаткой готов!
Наливаем в стакан и пробуем. Простой вкусный и витаминный напиток получился. Рекомендую.
Желаю всем приятного аппетита, крепкого здоровья и отличного весеннего настроения!
Время приготовления: 15 мин.
Комментарии к рецепту: