Рецепт: Рыбный суп "Диетический" - Из обрезков форели и судака.
Ингредиенты:
рыбные головы - 2 шт.;
рыбные хвосты - 2 шт.;
картофель - 200 гр.;
морковь - 100 гр.;
томаты - 1 шт.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу
Способ приготовления:
рыбные головы - 2 шт.;
рыбные хвосты - 2 шт.;
картофель - 200 гр.;
морковь - 100 гр.;
томаты - 1 шт.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу
Доброго дня!!
Как говорит мой муж: Уха -это с водочкой. Без водочки - рыбный суп.
При этом сам не пьет и никому не советует)).
Но готовить мы будем именно рыбный суп. Для этого нам подойдут обрезки, остатки от рыбы, которую мы уже приготовили. Но в хвостах и голове есть еще чем поживиться. И мы используем это для приготовления легкого супчика.
Отвариваем бульон в подсоленной воде.
И рыбка не будет безвкусной и процесс пойдет чуть быстрее.
Пока варится рыбка, чищу картофель. В этот раз он был из разряда - горох)). Только поэтому его так много.
Как раз, пока мы расправляемся в горохом, рыбка сварится.
Ее выкладываю на тарелку, чтобы остыла. Потому что разбирать горячую рыбу - тот еще аттракцион.
Бульон тем временем обрел красивый цвет. Форель отдала свою жирность ему.
В него запускаем картошечку.
Добавлю туда не обжаривая морковь.
Она у меня подготовлена заранее. Поэтому достаю из заморозки!
Туда же в рыбные супчики люблю добавить для красок помидорку.
Пока морковь и помидор соединяются в бульоне с картошкой, чищу рыбку.
С двух голов и двух хвостов я получаю немного чистого мяса. За то какого!! Вкусненького!
И рыбка также ныряет в бульон.
Переходим к специям.
Несколько горошин перца.
Лавровый лист.
Учитывая, что в этот раз объемы у меня небольшие, то пары листочков вполне достаточно.
Чуть чуть добавляю еще и смесь перцев. Мне в рыбном супе это нравится. Но это дело личного вкуса.
Вот таким нехитрым способом у нас получилось создать супчик. Дома у нас любят такие легонькие супчики. И уходят они довольно быстро.
Как оказалось, я даже не успела сделать итогового фото, как заметила, что фотографировать то уже и нечего.
Способ приготовления не затратный по времени. Большого количества ингредиентов тоже не требуется. И бонусом еще и то, что супчик не очень калориен.
Приятных вам застолий и вкусных блюд.
И благодарю за внимание!
Как говорит мой муж: Уха -это с водочкой. Без водочки - рыбный суп.
При этом сам не пьет и никому не советует)).
Но готовить мы будем именно рыбный суп. Для этого нам подойдут обрезки, остатки от рыбы, которую мы уже приготовили. Но в хвостах и голове есть еще чем поживиться. И мы используем это для приготовления легкого супчика.
Отвариваем бульон в подсоленной воде.
И рыбка не будет безвкусной и процесс пойдет чуть быстрее.
Пока варится рыбка, чищу картофель. В этот раз он был из разряда - горох)). Только поэтому его так много.
Как раз, пока мы расправляемся в горохом, рыбка сварится.
Ее выкладываю на тарелку, чтобы остыла. Потому что разбирать горячую рыбу - тот еще аттракцион.
Бульон тем временем обрел красивый цвет. Форель отдала свою жирность ему.
В него запускаем картошечку.
Добавлю туда не обжаривая морковь.
Она у меня подготовлена заранее. Поэтому достаю из заморозки!
Туда же в рыбные супчики люблю добавить для красок помидорку.
Пока морковь и помидор соединяются в бульоне с картошкой, чищу рыбку.
С двух голов и двух хвостов я получаю немного чистого мяса. За то какого!! Вкусненького!
И рыбка также ныряет в бульон.
Переходим к специям.
Несколько горошин перца.
Лавровый лист.
Учитывая, что в этот раз объемы у меня небольшие, то пары листочков вполне достаточно.
Чуть чуть добавляю еще и смесь перцев. Мне в рыбном супе это нравится. Но это дело личного вкуса.
Вот таким нехитрым способом у нас получилось создать супчик. Дома у нас любят такие легонькие супчики. И уходят они довольно быстро.
Как оказалось, я даже не успела сделать итогового фото, как заметила, что фотографировать то уже и нечего.
Способ приготовления не затратный по времени. Большого количества ингредиентов тоже не требуется. И бонусом еще и то, что супчик не очень калориен.
Приятных вам застолий и вкусных блюд.
И благодарю за внимание!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Комментарии к рецепту:
elenabilyk · 2021-04-12 22:22:16
Он ещё потом в холодном виде может застыть, как заливное!)
ответить
Na-Tashka85 · 2021-04-12 22:56:28
Рыбный супчик прекрасное блюдо, очень аппетитно у вас получилось!
ответить
Mimoza1957 · 2021-04-13 09:32:14
Мы тоже головы-хвостики в дело пускаем) И результатом довольны)
ответить