Рыбный суп "Диетический"


Репутация: +2116
Все рецепты автора: 158
Дата публикации: 2021-04-12
Рецепт понравился: 17

Рецепт: Рыбный суп "Диетический" - Из обрезков форели и судака.

Ингредиенты:
рыбные головы - 2 шт.;
рыбные хвосты - 2 шт.;
картофель - 200 гр.;
морковь - 100 гр.;
томаты - 1 шт.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу
Способ приготовления:
Доброго дня!!

Как говорит мой муж: Уха -это с водочкой. Без водочки - рыбный суп.
При этом сам не пьет и никому не советует)).

Но готовить мы будем именно рыбный суп. Для этого нам подойдут обрезки, остатки от рыбы, которую мы уже приготовили. Но в хвостах и голове есть еще чем поживиться. И мы используем это для приготовления легкого супчика.

Рыбный суп Диетический фото



Отвариваем бульон в подсоленной воде.
И рыбка не будет безвкусной и процесс пойдет чуть быстрее.

Пока варится рыбка, чищу картофель. В этот раз он был из разряда - горох)). Только поэтому его так много.

Рыбный суп Диетический фото



Как раз, пока мы расправляемся в горохом, рыбка сварится.

Рыбный суп Диетический фото



Ее выкладываю на тарелку, чтобы остыла. Потому что разбирать горячую рыбу - тот еще аттракцион.

Бульон тем временем обрел красивый цвет. Форель отдала свою жирность ему.

Рыбный суп Диетический фото


В него запускаем картошечку.

Добавлю туда не обжаривая морковь.
Она у меня подготовлена заранее. Поэтому достаю из заморозки!

Рыбный суп Диетический фото


Туда же в рыбные супчики люблю добавить для красок помидорку.

Рыбный суп Диетический фото



Пока морковь и помидор соединяются в бульоне с картошкой, чищу рыбку.

С двух голов и двух хвостов я получаю немного чистого мяса. За то какого!! Вкусненького!

Рыбный суп Диетический фото


И рыбка также ныряет в бульон.

Рыбный суп Диетический фото


Переходим к специям.
Несколько горошин перца.

Рыбный суп Диетический фото



Лавровый лист.
Учитывая, что в этот раз объемы у меня небольшие, то пары листочков вполне достаточно.

Рыбный суп Диетический фото



Рыбный суп Диетический фото


Чуть чуть добавляю еще и смесь перцев. Мне в рыбном супе это нравится. Но это дело личного вкуса.

Рыбный суп Диетический фото



Вот таким нехитрым способом у нас получилось создать супчик. Дома у нас любят такие легонькие супчики. И уходят они довольно быстро.

Как оказалось, я даже не успела сделать итогового фото, как заметила, что фотографировать то уже и нечего.

Способ приготовления не затратный по времени. Большого количества ингредиентов тоже не требуется. И бонусом еще и то, что супчик не очень калориен.

Приятных вам застолий и вкусных блюд.
И благодарю за внимание!

Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

OlgaCh
Тоже люблю готовить рыбный суп из голов и хвостов! ответить
elenabilyk
Он ещё потом в холодном виде может застыть, как заливное!) ответить
OlgaCh
Это точно, своей клейковины там хватает! ответить
Na-Tashka85
Рыбный супчик прекрасное блюдо, очень аппетитно у вас получилось! ответить
Mimoza1957
Мы тоже головы-хвостики в дело пускаем) И результатом довольны) ответить
nemo2000l
а э то мясо в щечках - мммм. вкуснотень!) ответить
MarinaRafailova
представляю аромат) ответить
Grettchen
Вкусненько) ответить
Елена Ч
Захотелось супчика:) ответить
Оставить свой комментарий