Рецепт: Салат в стиле "Винегрет" - с нутом
Ингредиенты:
нут отварной - 100 грамм;
свекла отварная - 250 грамм;
капуста квашеная - 200 грамм;
нерафинированное подсолнечное масло - по вкусу;
репчатый лук - 0,5 шт.;
свежая зелень любая - по желанию;
соль и специи - по вкусу
Способ приготовления:
нут отварной - 100 грамм;
свекла отварная - 250 грамм;
капуста квашеная - 200 грамм;
нерафинированное подсолнечное масло - по вкусу;
репчатый лук - 0,5 шт.;
свежая зелень любая - по желанию;
соль и специи - по вкусу
Доброго всем времени суток, друзья! Сегодня салат в стиле "Винегрет" с отварным нутом. Просто и очень вкусно, пост продолжается ...
В первую очередь заранее промываем и замачиваем нут.
Часа через три можно поставить его варить.
Далее нут остужаем и для более нежного вкуса очищаем от плёнки.
Параллельно с нутом заранее нужно отварить свеклу.
Охлажденную свеклу очищаем
и нарезаем кубиком, по размеру нута.
К подготовленной нарезанной свёкле добавляем столовую ложку нерафинированного растительного масла, чтобы свекла заранее не окрасила остальные ингредиенты и перемешиваем.
Далее квашенная капуста, сегодня из магазина.
Если квашеная капуста попалась длинно нарезанная,
то для удобства поедания, ей можно порезать.
Далее в салатник добавляем подготовленный нут.
Очищаем и нарезаем половинку репчатой или красной луковицы.
По желанию и вкусу любая свежая зелень. Добавляем соль, нерафинированное растительное масло и перемешиваем салат.
Салат в стиле "Винегрет" с отварным нутом готов! Салат получается ярким и очень вкусным, а нут добавляет сытости салату. При подаче украшаем свеженарезанной зеленью
Желаю всем приятного аппетита, крепкого здоровья и замечательного весеннего настроения!
* время приготовления указано без учёта предварительной подготовки ингредиентов
В первую очередь заранее промываем и замачиваем нут.
Часа через три можно поставить его варить.
Далее нут остужаем и для более нежного вкуса очищаем от плёнки.
Параллельно с нутом заранее нужно отварить свеклу.
Охлажденную свеклу очищаем
и нарезаем кубиком, по размеру нута.
К подготовленной нарезанной свёкле добавляем столовую ложку нерафинированного растительного масла, чтобы свекла заранее не окрасила остальные ингредиенты и перемешиваем.
Далее квашенная капуста, сегодня из магазина.
Если квашеная капуста попалась длинно нарезанная,
то для удобства поедания, ей можно порезать.
Далее в салатник добавляем подготовленный нут.
Очищаем и нарезаем половинку репчатой или красной луковицы.
По желанию и вкусу любая свежая зелень. Добавляем соль, нерафинированное растительное масло и перемешиваем салат.
Салат в стиле "Винегрет" с отварным нутом готов! Салат получается ярким и очень вкусным, а нут добавляет сытости салату. При подаче украшаем свеженарезанной зеленью
Желаю всем приятного аппетита, крепкого здоровья и замечательного весеннего настроения!
* время приготовления указано без учёта предварительной подготовки ингредиентов
Время приготовления: 15 мин.
Комментарии к рецепту: