Булгур


Репутация: +12629
Все рецепты автора: 353
Дата публикации: 2021-04-20
Рецепт понравился: 32

Рецепт: Булгур - с овощами и сыром

Ингредиенты:
крупа булгур - 250 грамм;
вода - 500 мл.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
чеснок зубчики - по желанию;
растительное масло для жарки - по вкусу;
соль и специи - по вкусу;
сыр твердый - 150 грамм;
свежая зелень для подачи - по желанию
Способ приготовления:
Доброго всем времени суток, друзья! Сегодня приготовим булгур с овощами и сыром. Отличный вкусный гарнир или как самостоятельное блюдо.

Булгур фото

Для приготовления понадобится: булгур крупа, сыр,

Булгур фото

овощи (репчатый лук и морковь), растительное масло для жарки, соль и любимые специи.

Булгур фото

Репчатый лук очищаем, моем и нарезаем кубиком,

Булгур фото

по желанию также можно добавить несколько зубчиков чеснока.

Булгур фото

также поступаем и с морковью, тоже кубиком.

Булгур фото

На плиту ставим сковороду, наливаем рафинированное растительное масло и первым на сковороду отправляем нарезанные репчатый лук и чеснок.

Булгур фото

Перемешиваем, обжариваем несколько минут, когда почувствуете аромат чеснока, то можно добавлять нарезанную морковь.

Булгур фото

перемешиваем и продолжаем обжаривать.

Булгур фото

Далее булгур, насыпаем в миску необходимое количество булгура и крупу нужно хорошо промыть несколько раз.

Булгур фото

Промытый булгур отправляем в сковороду к овощам,

Булгур фото

добавляем соль и любимые специи (сегодня - смесь перцев и зира),

Булгур фото

всё перемешиваем и обжариваем далее несколько минут, чтобы крупа подружилась с овощами и специями.

Булгур фото

теперь приготовим 500 мл. воды

Булгур фото

и добавляем её в сковороду,

Булгур фото

перемешиваем, убавляем нагрев и накрываем сковороду крышкой.

Булгур фото

Далее терка и сыр,

Булгур фото

натираем сыр на терке.

Булгур фото

Через 15 минут, аккуратно снимаем крышку со сковороды, перемешиваем

Булгур фото

и обильно сверху посыпаем натёртым сыром.

Булгур фото

Накрываем сковороду опять крышкой, чтобы сыр быстрее расплавился, а плиту уже можно выключить. Ещё 5 минут и можно подавать к столу.

Булгур фото

Булгур с овощами и сыром готов! Аппетитно.

Булгур фото

При подаче можно ещё посыпать индивидуально натертым сыром

Булгур фото

и добавить свежей зелени по желанию.

Булгур фото

Просто и очень вкусно, рекомендую! Желаю всем приятного аппетита, крепкого здоровья и прекрасного весеннего настроения!

Время приготовления: 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

DinaraDinarachka
Выглядит очень аппетитно ответить
alena-ips
Аппетитно!
Читаю...голос не учтён, к сожалению
ответить
Бессонога
Отличный ужин. ответить
Lisa27
очень аппетитно) ответить
Nilina21
Никогда не готовила булгур, выглядит очень съедобно! ответить
Наташа Ми
ООО обожаю крупы с сыром, вкуснота! ответить
Elenafleshka
Интересный вариант приготовления ответить
Olyunia
Необычно, но очень хорошая идея - каша с сыром. Ела всегда вприкуску, попробую таким способом)) ответить
Оставить свой комментарий