Рецепт: Салат с тунцом и свежими помидорами - и листьями салата
Ингредиенты:
смесь листьев салата - 80 гр.;
томаты черри - 10 шт.;
огурец - 1 шт.;
тунец консервированный - 1 банка.;
масло подсолнечное - 2 ст. л.;
сок лимона - 1 ст. л.;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
смесь листьев салата - 80 гр.;
томаты черри - 10 шт.;
огурец - 1 шт.;
тунец консервированный - 1 банка.;
масло подсолнечное - 2 ст. л.;
сок лимона - 1 ст. л.;
соль - по вкусу
Весной особенно хочется свеженького салатика. Салатик, который я предлагаю вам приготовить, подойдет к любому не сладкому блюду. Для меня это полноценный завтрак. Чашка кофе "вдогонку" и жизнь играет только яркими красками.
В каждом магазине есть смесь зелени для салата, она уже помыта и готова к употреблению. Нужно чуть овощей, банка консервированного тунца и можно приступать.
Мыть ли зелень, или нет, решать вам. я не мою, сразу же выкладываю на плоскую широкую тарелку.
Можно было бы добавить чуток мелко нарезанной молодой капусты, или половинку полу колечек ялтинского лука. Но готовлю из того, что есть сегодня и сейчас.
Жидкость из тунца я в салат не добавляю. (Кот наш с хлебом ест за милую душу.)
Более - менее равномерно распределяю кусочки тунца по листьям салатного микса. (Целые кусочки, конечно же, выглядят в таком салате посимпачней.)
Свежий огурчик нарезаю произвольными кусочками.
Помидоры тоже у меня не большими кусочками.
Заправка для салата очень простая - смесь лимонного сока и подсолнечного масла. Предпочтительней было бы оливковое масло взять.
Последний штрих - посыпать солью (при желании можно добавить черного молотого перца) и полить заправкой.
Легкий и одновременно сытный салатик готов и времени на готовку сего чудесного салатика у меня ушло менее пяти минут.
Приятного аппетита и творческого кулинарного вдохновения.
Готовьте с любовью и радуйте своих близких вкусной домашней едой. Ведь это так просто сделать.
В каждом магазине есть смесь зелени для салата, она уже помыта и готова к употреблению. Нужно чуть овощей, банка консервированного тунца и можно приступать.
Мыть ли зелень, или нет, решать вам. я не мою, сразу же выкладываю на плоскую широкую тарелку.
Можно было бы добавить чуток мелко нарезанной молодой капусты, или половинку полу колечек ялтинского лука. Но готовлю из того, что есть сегодня и сейчас.
Жидкость из тунца я в салат не добавляю. (Кот наш с хлебом ест за милую душу.)
Более - менее равномерно распределяю кусочки тунца по листьям салатного микса. (Целые кусочки, конечно же, выглядят в таком салате посимпачней.)
Свежий огурчик нарезаю произвольными кусочками.
Помидоры тоже у меня не большими кусочками.
Заправка для салата очень простая - смесь лимонного сока и подсолнечного масла. Предпочтительней было бы оливковое масло взять.
Последний штрих - посыпать солью (при желании можно добавить черного молотого перца) и полить заправкой.
Легкий и одновременно сытный салатик готов и времени на готовку сего чудесного салатика у меня ушло менее пяти минут.
Приятного аппетита и творческого кулинарного вдохновения.
Готовьте с любовью и радуйте своих близких вкусной домашней едой. Ведь это так просто сделать.
Видео:
Время приготовления: 5 мин.
Комментарии к рецепту: