Суп-пюре из брокколи


Репутация: +1613
Все рецепты автора: 132
Дата публикации: 2021-04-24
Рецепт понравился: 16

Рецепт: Суп-пюре из брокколи - И цуккини

Ингредиенты:
брокколи - 300 гр;
цуккини - 1 шт;
лук-порей - 150 гр;
кинза - 2 веточки;
петрушка - 2 веточки;
масло оливковое - 30 мл;
соль и перец - по вкусу
Способ приготовления:
Доброго времени суток! Сегодня хочу рассказать о необычном супе-пюре, который готовят лучшие повара на Мадейре. Здесь в этот суп не принято добавлять сливки, суп должен быть натуральным, а овощи прожарены на оливковом масле.

Суп-пюре из брокколи фото



Консистенция супа может быть любая, от кусочков овощей, до нежно-однородной массы с приятным вкусом. Думаю, что такой суп придется по вкусу каждому.
Итак, лук порей и чеснок обжариваем на оливковом масле до мягкости.

Суп-пюре из брокколи фото


Добавляем нарезанный цуккини, перемешиваем.

Суп-пюре из брокколи фото


Следом отправляем туда же нарезанные на соцветия брокколи и зелень.

Суп-пюре из брокколи фото


Заливаем тёплой кипячёной водой, но не много. Солим и перчим, варим на слабом огне минут 20.

Суп-пюре из брокколи фото


Затем вооружаемся погружным блендером и пробиваем овощи до однородной массы.

Цвет у этого супа пюре должен получиться нежно-салатовый и очень вкусный.

Суп-пюре из брокколи фото


Приятного аппетита!

Время приготовления: 35 мин.
Примерная стоимость порции: 90 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

MashaKhaustova
как аппетитно! ответить
Бессонога
Люблю такие блюда! ответить
MarinaRafailova
люблю брокколи) ответить
Grettchen
Потрясающий супчик! ответить
Lisa27
полезно) ответить
elenabilyk
Здорово как, полезно! Отличный супчик для здорового питания! ответить
Оставить свой комментарий