Рецепт: Гречка минутка - Вкусный рассыпчатый гарнир за "минутку"
Ингредиенты:
гречневая крупа - 2 стакана;
соль - по вкусу;
лук репчатый - 1-2 шт.;
масло растительное - 30 г;
вода - 4 стакана
Способ приготовления:
гречневая крупа - 2 стакана;
соль - по вкусу;
лук репчатый - 1-2 шт.;
масло растительное - 30 г;
вода - 4 стакана
Гречку таким способом варю уже много лет. Так она больше витаминов сохраняет, и времени на варку уходит значительно меньше.
Промываем крупу, заливаем кипятком из расчета два стакана кипятка на стакан крупы, добавляем соль и ставим на огонь.
Доводим до кипения. Варим буквально минуту и выключаем. Плотно накрываем крышкой. Желательно укутать кастрюлю полотенцами. И все. Осталось только подождать. Гречка сама распарится. В переездах с детьми меня такой вариант очень выручал. Засыпала промытую гречку в термос, заливала кипятком и брала в дорогу. Через пару часов в пути у меня была готовая горячая каша для детей.
Аналогичным образом можно приготовить гречневую кашу с обжаренным луком. Репчатый лук обжариваем на растительном или сливочном масле до золотистого цвета. Обжариваем в той же кастрюле, в которой будем варить кашу.
Добавляем промытую крупу, заливаем кипятком. Дальше все то же самое. Только это уже будет не гречка-минутка, а примерно двух-трехминутка:)
Вот таким образом можно очень быстро приготовить вкусный и полезный рассыпчатый гарнир.
Промываем крупу, заливаем кипятком из расчета два стакана кипятка на стакан крупы, добавляем соль и ставим на огонь.
Доводим до кипения. Варим буквально минуту и выключаем. Плотно накрываем крышкой. Желательно укутать кастрюлю полотенцами. И все. Осталось только подождать. Гречка сама распарится. В переездах с детьми меня такой вариант очень выручал. Засыпала промытую гречку в термос, заливала кипятком и брала в дорогу. Через пару часов в пути у меня была готовая горячая каша для детей.
Аналогичным образом можно приготовить гречневую кашу с обжаренным луком. Репчатый лук обжариваем на растительном или сливочном масле до золотистого цвета. Обжариваем в той же кастрюле, в которой будем варить кашу.
Добавляем промытую крупу, заливаем кипятком. Дальше все то же самое. Только это уже будет не гречка-минутка, а примерно двух-трехминутка:)
Вот таким образом можно очень быстро приготовить вкусный и полезный рассыпчатый гарнир.
Время приготовления: 5 мин.

Оставить свой комментарий