Картофель тушеный с кабачками


Репутация: +10702
Все рецепты автора: 313
Дата публикации: 2021-08-10
Рецепт понравился: 31

Рецепт: Картофель тушеный с кабачками - В духовке

Ингредиенты:
картофель - 4 шт;
кабачок - 1 шт.;
морковь - 1-2 шт;
лук репчатый - 1 шт;
масло растительное - 2 ст.ложки;
майонез - 2 ст.ложки;
вода - 1 стакан;
лавровый лист - 2 шт.;
соль - по вкусу;
приправа для картофеля - по вкусу
Способ приготовления:
Как советуют диетологи, овощи лучше кушать тушенные, а не жаренные.
Предлагаю рецепт тушенного в духовке картофеля с кабачками. Вкусно получается, готовится быстро и без хлопот. Подходит для ПП.

Вот необходимые ингредиенты.

Картофель тушеный с кабачками фото


Для начала почистим кабачок от кожуры и нарежем его тонкими кружочками (толщиной примерно 7 мм).

Картофель тушеный с кабачками фото


Смажем форму для выпечки растительным масло и уложим туда кружочки кабачков. Посолим их и поперчим по вкусу.

Картофель тушеный с кабачками фото


Чищенную морковь нарежем тоненькими кружочками и положим к кабачкам

Картофель тушеный с кабачками фото


Лук нарезаем полукольцами

Картофель тушеный с кабачками фото


и туда же кладем.

Картофель тушеный с кабачками фото

Картофель очищаем и нарезаем тонкими кружочками (толщиной примерно 4 мм).

Картофель тушеный с кабачками фото

Укладываем кружочки картофеля поверх овощей. Солим и перчим по вкусу.

Картофель тушеный с кабачками фото

Можно добавить любимую приправу. Мне очень нравится приправа для картофеля. В ней 10 различных ароматных трав и специй. Они отлично сочетаются и с кабачками. Еще кладем пару лаврового листа для большего аромата.

Картофель тушеный с кабачками фото


В чашку выдавливаем 2 столовые ложки майонеза.

Картофель тушеный с кабачками фото



Заливаем 1 стаканом воды. Перемешиваем.

Картофель тушеный с кабачками фото


Этой майонезной жидкостью заливаем овощи.

Картофель тушеный с кабачками фото


Блюдо готово для отправки в духовку. Закрываем сверху его фольгой, чтоб овощи тушились, а не запекались.

Картофель тушеный с кабачками фото


Тушим овощи в духовке около 35-40 минут при температуре 200 градусов.
В конце можно фольгу убрать и добавить температуры, чтобы верхний слой картофеля слегка подрумянился.

Картофель тушеный с кабачками фото


Тушенный картофель с кабачками готов.

Картофель тушеный с кабачками фото


Приятного аппетита!

Время приготовления: 45 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Лапулечка
каждый день что-то новенькое... ответить
Vera-Don
Готовлю по такому же принципу, только вместо майонеза сметана) ответить
Елена Ч
Красивое блюдо ответить
Grettchen
Очень вкусные овощи) ответить
Оставить свой комментарий