Добавить рецепт
PizzaРоссия, Пыть-Ях
Репутация: +356Все рецепты автора: 70
Дата публикации: 2021-08-12
Рецепт понравился: 5 
Рецепт: Горбуша, запеченая с овощами - По-домашнему
Ингредиенты:
горбуша свежемороженная - 8 шт.;
перец черный молотый - по вкусу;
капуста цветная - 300 грамм;
фасоль стручковая - 200 грамм;
сметана 20% жирности - 6 ст.ложек;
приправа - по вкусу;
масло растительное - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
горбуша свежемороженная - 8 шт.;
перец черный молотый - по вкусу;
капуста цветная - 300 грамм;
фасоль стручковая - 200 грамм;
сметана 20% жирности - 6 ст.ложек;
приправа - по вкусу;
масло растительное - 2 ст. ложки
Доброго всем денёчка!
Готовим сегодня рыбку с овощами.
Я взяла стейки горбуши замороженные, посолила, поперчила.
На противень наливаем немного растительного масла, выкладываем рыбку. Теперь берём замороженные цветную капусту и стручковую фасоль.
Тоже солим, перчим и тоже кладём на лист. Сверху рыбку сметаной покрываем щедро. Овощи и рыбку посыпаем приправой Вегета. Теперь ставим всю эту красоту в разогретую духовку.
Ждём минут 15-20.
Рыбка зарумянится и можно доставать. Подавать с лимончиком, овощами, зеленью. Очень лёгкое и вкусное блюдо.
Полезные овощи прекрасно сочетаются с рыбой.
Готовим сегодня рыбку с овощами.
Я взяла стейки горбуши замороженные, посолила, поперчила.
На противень наливаем немного растительного масла, выкладываем рыбку. Теперь берём замороженные цветную капусту и стручковую фасоль.
Тоже солим, перчим и тоже кладём на лист. Сверху рыбку сметаной покрываем щедро. Овощи и рыбку посыпаем приправой Вегета. Теперь ставим всю эту красоту в разогретую духовку.
Ждём минут 15-20.
Рыбка зарумянится и можно доставать. Подавать с лимончиком, овощами, зеленью. Очень лёгкое и вкусное блюдо.
Полезные овощи прекрасно сочетаются с рыбой.
Время приготовления: 25 мин.
Примерная стоимость порции: 200 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий