Котлетки из цветной капусты


Репутация: +2013
Все рецепты автора: 86
Дата публикации: 2021-08-27
Рецепт понравился: 25

Рецепт: Котлетки из цветной капусты - Очень нежные

Ингредиенты:
цветная капуста среднего размера - 1 шт.;
яйцо куриное свежее - 1 шт.;
мука для панировки - по вкусу;
соль - по вкусу;
укроп зелень - по вкусу;
масло растительное для жарки - по вкусу
Способ приготовления:
Очень нежные котлетки получаются из цветной капусты. Для этого очень вкусного блюда (Дискуссировала на эту тему с мамой, она утверждала, что ей хватит одной котлетки. Когда разжевала остатки первой, тут же схватила вторую. Оказалось - вкусно!), требуется: желание, минимум времени и минимум продуктов.

Котлетки из цветной капусты фото


Капусту разбираем на соцветия, промываем в проточной воде.

Котлетки из цветной капусты фото

Соцветия бросаем в подсоленую, кипящую воду и держим их там не более 5 минут. Дольше не стоит, капуста переварится и будет неприятной на вкус. Откидываем на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

Котлетки из цветной капусты фото

Погружным блендером измельчаем капусту. Можно для этой цели воспользоваться мясорубкой или другой подходящей техникой.

Котлетки из цветной капусты фото

Добавляем для связки яйцо. Если капусты много, можно добавить два. Соль, специи по вкусу, мне понравилось с зеленью укропа. е смешиваем, и получается "тесто" для котлеток.

Котлетки из цветной капусты фото

Формируем котлетки, обваливаем в муке.

Котлетки из цветной капусты фото

Обжариваем на растительном масле до готовности. Готовностью для меня служит румяная корочка.

Котлетки из цветной капусты фото

Котлетки готовы. Дать им слегка остыть и можно приступать к дегустации.

Котлетки из цветной капусты фото



Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Бессонога
Очень вкусно. Обязательно приготовлю. ответить
polytbm
Приготовьте обязательно! Буду рада, если Вам понравиться. ответить
Лапулечка
попробовать надо ответить
polytbm
Обязательно! Тем более сейчас сезон. ответить
DinaraDinarachka
Интересный вариант и аппетитный ответить
polytbm
Спасибо! ответить
sensualjulia
полезные котлетки да и капусту так легко "спрятать", я попробую и только не на сковороде в масле а в мультипекаре Редмонд на гриль панелях без масла ответить
polytbm
Попробуйте, без масла полезней будет. ответить
lenusikk
Очень интересно ответить
polytbm
Благодарю! Рецепт, действительно, не очень распространенный, но получается вкусно. ответить
Оставить свой комментарий