Рецепт: Салат "Летний" - Сытный, вкусный и полезный.

Лёгкий и сытный салат, который мне очень полюбился.

В салатник рвём листья любого листового салата(кто какой любит). Нарезаем огурец, помидор и болгарский перец.

Далее лук

Отварной свиной язык почистить от "шкурки" и порезать как удобно. Я обычно отвариваю язык заранее.
Чеснок выдавить через пресс. Добавить соль, можно по вкусу добавить черный молотый перец. Мне очень нравится смесь дробленых перцев. Влить нерафинированное подсолнечное масло или оливковое, кто как любит.

Перемешать.

Вот и всё, казалась бы салат готов. Но ещё я рекомендую добавить кунжутное семя или лучше всего специальную смесь для салата, которая содержит кунжут белый, зелёную пророщенную гречку, семена чиа, семена подсолнечника, кунжут чёрный, амарантовый попкорн.

А теперь подаём к столу, приятного аппетита!