Индейка с манго


Репутация: +3658
Все рецепты автора: 125
Дата публикации: 2021-10-02
Рецепт понравился: 30

Рецепт: Индейка с манго - Филе бедра с пюре из манго

Ингредиенты:
филе бедра индейки - 2 шт.;
пюре из манго - 200 мл.;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 3 зубчика;
перец болгарский - 2 шт.;
перец чили - чуть-чуть;
соевый соус - 3 ст.л.;
приправа кари - 0,5 ч.л.
Способ приготовления:
Всем доброго дня!
Я иногда люблю экспериментировать на кухне с новыми рецептами в азиатском стиле. И сегодня так и случилось. Решила приготовить что-нибудь новенькое с мясом индейки, а именно с филе бедра. С удовольствием покупаю это мясо, оно не такое сухое, как грудка, хотя она тоже хороша и обладает выраженным вкусом. Более волокнистое, чем грудка и более темное. В общем мне нравится.

Здесь у меня филе от двух бедер.

Индейка с манго фото

Лишние прожилки по возможности можно убрать и порезать на кусочки.

Индейка с манго фото

Отправляем мясо на хорошо разогретую сковородку с небольшим количеством растительного масла.

Индейка с манго фото

Активно переворачиваем, жарим до румяной корочки. И на этом этапе добавляем немного порошка кари.

Индейка с манго фото

Лишняя влага уходит и должны получиться вот такие обжаренные аппетитные кусочки индейки.

Индейка с манго фото

Убираем их со сковородки и занимаемся овощами.
Берем одну луковицу среднего размера и три зубчика чеснока.

Индейка с манго фото

Режем произвольно, не мелко.

Индейка с манго фото

Так же пару болгарских перцев, любых, какие найдутся.

Индейка с манго фото

Все вместе отправляю на разогретую сковородку (чистую, не ту, на которой жарилось мясо).

Индейка с манго фото

Активно помешивая, обжариваем.
И теперь главный ингредиент - манго. В моем случае это готовое пюре. Но можно использовать и свежий фрукт, я думаю, даже лучше получится. Будут целые кусочки сладкого фрукта. Но обходимся тем, что есть)

Индейка с манго фото

Если кого-то заинтересовало, то купить его можно в Призме.

Индейка с манго фото

И выливаем порцию, около стакана к уже обмякшему луку и перцу.

Индейка с манго фото

Сюда же добавила четвертую часть маленького острого перчика. Больше не стоит, он очень острый.
Такой перец у меня вырос дома в цветочном горшке. Просто огонь)) Заменить можно любым красным чили перцем.

Индейка с манго фото

И когда все объединилось и масса слегка карамелизовалась, сахара я не добавляла, манго сладкий сам по себе, но азиаты, возможно, добавили бы еще сладости, добавляем наши, уже обжаренные кусочки индейки.

Индейка с манго фото

Соли в этом рецепте пока не было, поэтому вливаем соевый соус по вкусу. У меня три столовых ложки. И все вместе доводим до вкуса.

Индейка с манго фото


Пробуйте и добавляйте, что считаете нужным, соль или сахар.
Для гарнира идеально использовать вареный рис, лапшу, фунчезу. У меня булгур, он тоже отлично подошел.

Индейка с манго фото

Получилось отлично! Остро и сладко.
Думаю, если бы добавила помидоры, они бы отлично вписались во вкус. Но это в следующий раз)
Любителям остро- сладкой азиатской кухни понравится! Попробуйте!

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Арси-к
Интересно:)
Бедро индейки есть, осталось добыть манго и тоже попробую такое:)
ответить
OlgaCh
Спасибо) Рада, что у меня есть единомышленники:) ответить
Elenafleshka
Интересно получилось ответить
OlgaCh
Спасибо) ответить
Murrrrka
ЗдОрово! Мяско сочно выглядит. ответить
OlgaCh
Спасибо!) ответить
Grettchen
Очень оригинально) ответить
OlgaCh
Получилось вкусно) Спасибо! ответить
Olela
Интересное сочетание: индейка, манго, чили и карри. ответить
ek9345
Потрясающе получилось! ответить
OlgaCh
Спасибо) ответить
Оставить свой комментарий