Рецепт: Соте из баклажан - Из запечённых баклажанов.
Ингредиенты:
баклажан - 3 шт;
перец болгарский - 5 шт;
томаты - 3 шт;
чеснок - 1 головка
Способ приготовления:
баклажан - 3 шт;
перец болгарский - 5 шт;
томаты - 3 шт;
чеснок - 1 головка
Всем привет! Хочу поделиться рецептом приготовления овощного соте с баклажанами запечёнными в духовке.
Итак, овощи промываем, накатываем вилкой в нескольких местах и отправляем запекаться в духовку при 220 градусах минут 40, чтобы кожица у овощей почернела.
Остужаем, очищаем от семян и кожицы, нарезаем крупными полосками, но можно и мелко, кому как нравится.
Далее нарезаем много зелени, у меня петрушка, кинза и базилик.
Отправляем зелень к нарезанным овощами, туда же отправляем пропущенный через пресс чеснок, солим и перчим, по желанию можно добавить острый чили.Приправляем все оливковым маслом. Перемешиваем.
Обязательно даем настояться около получаса.
Овощи можно запечь на мангале, так получается еще более вкусно и с прекрасным ароматом.
Приятного аппетита!
Итак, овощи промываем, накатываем вилкой в нескольких местах и отправляем запекаться в духовку при 220 градусах минут 40, чтобы кожица у овощей почернела.
Остужаем, очищаем от семян и кожицы, нарезаем крупными полосками, но можно и мелко, кому как нравится.
Далее нарезаем много зелени, у меня петрушка, кинза и базилик.
Отправляем зелень к нарезанным овощами, туда же отправляем пропущенный через пресс чеснок, солим и перчим, по желанию можно добавить острый чили.Приправляем все оливковым маслом. Перемешиваем.
Обязательно даем настояться около получаса.
Овощи можно запечь на мангале, так получается еще более вкусно и с прекрасным ароматом.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 60 руб.
Комментарии к рецепту: