Рецепт: Стручковая фасоль тушеная в томатном соусе - С чесноком
Ингредиенты:
стрючковая фасоль - 500 гр;
лук репчатый (небольшой) - 1;
протертые томаты - 150 грамм;
чеснок - 1 долька;
масло растительное - 50 мл;
перец черный молотый - 10 грамм;
перец красный молотый - 10 грамм;
имбирь корень - 2 грамма;
укроп - 50 гр.
Способ приготовления:
стрючковая фасоль - 500 гр;
лук репчатый (небольшой) - 1;
протертые томаты - 150 грамм;
чеснок - 1 долька;
масло растительное - 50 мл;
перец черный молотый - 10 грамм;
перец красный молотый - 10 грамм;
имбирь корень - 2 грамма;
укроп - 50 гр.
Стручковую фасоль моем проточной водой, режем каждый стрючок на две половинки. Варим в чуть подсоленной воде минут 15, откидываем в дуршлаг.
Пока варится фасоль, режем лук на мелкие кусочки. В сковородку наливаем растительное масло, добавляем лук. Начинаем пассировать.
Нам также нужны помидоры. У меня под рукой были помидоры черри. Я натерла их на терке.
Добавила в сковороду с луком. Минут пять все ингредиенты обжаривались.
Нашу фасоль перекладываем к луку и томатам, пассируем минут десять. Добавляем дольку чеснока, раздавленного чесночницей, немного имбиря.
Прибавляем специи - молотые красный и черный перец.
В конце посыпаем мелко нарезанным свежим укропом.
Выключаем газ, сковороду накрываем крышкой, даем отстояться.
Наша фасоль готова, приятного аппетита!
Пока варится фасоль, режем лук на мелкие кусочки. В сковородку наливаем растительное масло, добавляем лук. Начинаем пассировать.
Нам также нужны помидоры. У меня под рукой были помидоры черри. Я натерла их на терке.
Добавила в сковороду с луком. Минут пять все ингредиенты обжаривались.
Нашу фасоль перекладываем к луку и томатам, пассируем минут десять. Добавляем дольку чеснока, раздавленного чесночницей, немного имбиря.
Прибавляем специи - молотые красный и черный перец.
В конце посыпаем мелко нарезанным свежим укропом.
Выключаем газ, сковороду накрываем крышкой, даем отстояться.
Наша фасоль готова, приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 200 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий