Рецепт: Суп с кабачком - Суп на первое января) С куриными сердечками,
Ингредиенты:
куриные сердечки - 300 гр.;
куриные крылышки - 2 шт.;
кабачок маленький - 1 шт.;
стебли петрушки - 2-3 шт.;
зелень петрушки - 30 гр.;
лук репчатый маленький - 1 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
морковь - 1 шт.;
томаты - 2 шт.;
стебель сельдерея - 2 шт.;
булгур - 100 гр.
Способ приготовления:
куриные сердечки - 300 гр.;
куриные крылышки - 2 шт.;
кабачок маленький - 1 шт.;
стебли петрушки - 2-3 шт.;
зелень петрушки - 30 гр.;
лук репчатый маленький - 1 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
морковь - 1 шт.;
томаты - 2 шт.;
стебель сельдерея - 2 шт.;
булгур - 100 гр.
Всем доброго дня!
Сегодня выкладываю рецепт легкого овощного супа, который приготовила еще летом. Но зимой он выглядит еще более привлекательно и аппетитно. К тому же приготовить его зимой не стоит никакого труда, ведь кабачок для этого рецепта можно использовать как свежий так и замороженный. А все остальные овощи есть в магазине круглый год.
В качестве основы для бульона я взяла куриные сердечки и пару крылышек для наваристости.
Куриные сердечки промываем и убираем лишний жир.
Добавила пару куриных крылышек, которые остались от разделки курицы.
Сюда же сразу положила стебли зелени для аромата, у меня это был укроп и петрушка. Потом мы их выбросим.
Когда бульон готов, то стебли зелени просто изымаем шумовкой и выбрасываем.
А пока варится бульон, занимаемся овощами. Помыла и почистила.
Морковь и сельдерей первыми идут в дело, так как они дольше всех варятся.
Вот так.
Кабачок и помидоры тоже режем мелкими кусочками.
И лук с чесноком. В данном случае я их не обжариваю, потому что супец у нас легкий, летний, а обжарку использую только для приготовления зимних сытных супов.
И все порезанные овощи в кастрюлю.
Когда овощи сварились, на заключительном этапе добавляю свежую зелень.
Солим по вкусу. И в общем-то суп готов! Но для сытности я все таки добавляю отваренную крупу. Это может быть рис или пшено, но мне очень нравится булгур. Я его отварила отдельно, параллельно, пока варился бульон. И добавляю порционно уже в тарелку. Мне так больше нравится, чем варить сразу в бульоне. Так он сохраняет лучше свою форму, не расползается и не дает бульону лишнюю мутность.
Итак, перед подачей отваренный булгур в тарелку.
И заливаем овощным супом.
Смотрю сама на этот свой летний супчик и слюньки текут)) Пожалуй, приготовлю его снова, сейчас, зимой. К тому же замороженные кабачки у меня в морозилке имеются.
Всех с наступающими праздниками! Всем добра! Вкусных праздничных столов! И не забываем, что после застолья всегда хочется чего-то простого и нежирного, а этот супчик отлично пойдет первого или второго января))
Всех с наступающим!!!
Сегодня выкладываю рецепт легкого овощного супа, который приготовила еще летом. Но зимой он выглядит еще более привлекательно и аппетитно. К тому же приготовить его зимой не стоит никакого труда, ведь кабачок для этого рецепта можно использовать как свежий так и замороженный. А все остальные овощи есть в магазине круглый год.
В качестве основы для бульона я взяла куриные сердечки и пару крылышек для наваристости.
Куриные сердечки промываем и убираем лишний жир.
Добавила пару куриных крылышек, которые остались от разделки курицы.
Сюда же сразу положила стебли зелени для аромата, у меня это был укроп и петрушка. Потом мы их выбросим.
Когда бульон готов, то стебли зелени просто изымаем шумовкой и выбрасываем.
А пока варится бульон, занимаемся овощами. Помыла и почистила.
Морковь и сельдерей первыми идут в дело, так как они дольше всех варятся.
Вот так.
Кабачок и помидоры тоже режем мелкими кусочками.
И лук с чесноком. В данном случае я их не обжариваю, потому что супец у нас легкий, летний, а обжарку использую только для приготовления зимних сытных супов.
И все порезанные овощи в кастрюлю.
Когда овощи сварились, на заключительном этапе добавляю свежую зелень.
Солим по вкусу. И в общем-то суп готов! Но для сытности я все таки добавляю отваренную крупу. Это может быть рис или пшено, но мне очень нравится булгур. Я его отварила отдельно, параллельно, пока варился бульон. И добавляю порционно уже в тарелку. Мне так больше нравится, чем варить сразу в бульоне. Так он сохраняет лучше свою форму, не расползается и не дает бульону лишнюю мутность.
Итак, перед подачей отваренный булгур в тарелку.
И заливаем овощным супом.
Смотрю сама на этот свой летний супчик и слюньки текут)) Пожалуй, приготовлю его снова, сейчас, зимой. К тому же замороженные кабачки у меня в морозилке имеются.
Всех с наступающими праздниками! Всем добра! Вкусных праздничных столов! И не забываем, что после застолья всегда хочется чего-то простого и нежирного, а этот супчик отлично пойдет первого или второго января))
Всех с наступающим!!!
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту:
Anastasia5 · 2021-12-30 20:57:40
Летом часто готовлю суп из кабачков. Вкусное и полезное блюдо)
ответить