Гречка с индейкой


Репутация: +8900
Все рецепты автора: 302
Дата публикации: 2022-02-08
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Гречка с индейкой - в мультиварке

Ингредиенты:
индюшиное филе - 300 г;
гречневая крупа - 1 ст.;
вода - 2 ст.;
лавровый лист - 3 шт.;
соль - 1 ч.л.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
масло растительное - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Дорогие друзья, всем привет! Хочу поделиться с вами вкуснейшим рецептом приготовления индейки. Готовим индюшиное филе с гречневой крупой с помощью великолепной помощницы - мультиварки. Готовить блюдо достаточно просто из вполне доступных и простых продуктов. Получается вкусное, сытное и полезное блюдо для всей семьи на повседневный ужин. В рецепте я использую замороженную и уже крупно натертую морковь, но можно смело заменить свежей. По желанию можно добавить любимые специи и приправы. Я не добавляю ничего, кроме соли и лаврового листа, так как ребёнок трех лет тоже любитель вкусно покушать взрослую еду)

Гречка с индейкой фото


Для приготовления подготовим продукты по списку: индюшиное филе, гречневую крупу, воду, соль, лук репчатый, морковку, лавровый лист, растительное масло.

Гречка с индейкой фото

Очищаем луковицу и морковку. Мелко режем кубиками лук, а морковку трём на крупной тёрке.

Гречка с индейкой фото

Промываем индюшиное филе и просушиваем бумажными полотенцами. Нарезаем индейку кусочками среднего размера.

Гречка с индейкой фото

В чашу мультиварки наливаем растительное масло, кладём кусочки индейки и обжариваем их в мультиварке в течение 10 минут, помешивая, в режиме "жарка".

Гречка с индейкой фото

Затем добавляем лук и морковь к индейке в чашу мультиварки. Готовим в том же режиме ещё 5 минут, перемешав.

Гречка с индейкой фото

Потом засыпаем промытую гречневую крупу, наливаем воду, добавляем соль, лавровые листики.

Гречка с индейкой фото

Готовим блюдо в мультиварке 20 минут в режиме "тушение ".

Гречка с индейкой фото

Горячее блюдо сразу перемешиваем в чаше мультиварки.

Гречка с индейкой фото

Подаём к столу с овощным салатом и ломтиками хлеба, например. Приятного всем аппетита!

Время приготовления: 45 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Татьяна2020
Отличное блюдо! Сытное и аппетитное! ответить
sisoeva
Вкусное блюдо. ответить
Grettchen
Почти диетическое блюдо) ответить
Оставить свой комментарий