Рецепт: Тофу Катсу - С ветчиной
Ингредиенты:
тофу - 200 гр;
ветчина - 100 гр;
яйца куриные - 2 шт;
мука - 2 ст л;
панировочные сухари - 4 ст л;
масло растительное - для жарки
Способ приготовления:
тофу - 200 гр;
ветчина - 100 гр;
яйца куриные - 2 шт;
мука - 2 ст л;
панировочные сухари - 4 ст л;
масло растительное - для жарки
Тофу Катсу это жареный, хрустящий тофу. Можно готовить с начинкой и без.
Я расскажу как готовить тофу с ветчиной.
Собственно всё очень просто.
Нарезаем тофу и ветчину толщиной 0,5-1 см. Подгоняем размер кусочков друг под друга.
Складываем тофу+ветчина+тофу, обваливаем в муке, затем обмакиваем во взбитое яйцо и обваливаем в панировочных сухарях.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон. По хорошему бы во фритюре, но больно калорийно, так что немного масла и антипрогарная сковорода, наше всё))
Жареный тофу держит форму и не разваливается на составляющие. Сам тофу приобретает очень нежный, яичный вкус.
Я расскажу как готовить тофу с ветчиной.
Собственно всё очень просто.
Нарезаем тофу и ветчину толщиной 0,5-1 см. Подгоняем размер кусочков друг под друга.
Складываем тофу+ветчина+тофу, обваливаем в муке, затем обмакиваем во взбитое яйцо и обваливаем в панировочных сухарях.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон. По хорошему бы во фритюре, но больно калорийно, так что немного масла и антипрогарная сковорода, наше всё))
Жареный тофу держит форму и не разваливается на составляющие. Сам тофу приобретает очень нежный, яичный вкус.
Время приготовления: 20 мин.
