Рецепт: Котлеты из фарша на кефире - На сковороде
Ингредиенты:
мясной фарш - 500 гр.;
кефир - 250 мл.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт.;
мука пшеничная - 3 ст. л.;
яйца куриные - 3 шт.;
растительное масло для обжарки - 70 мл. примерно;
вода - 100 мл.
Способ приготовления:
мясной фарш - 500 гр.;
кефир - 250 мл.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт.;
мука пшеничная - 3 ст. л.;
яйца куриные - 3 шт.;
растительное масло для обжарки - 70 мл. примерно;
вода - 100 мл.
Для приготовления котлет берем пятьсот грамм фарша.
Наливаем стакан кефира.
Перчим по вкусу, примерно пол чайной ложки.
Добавляем чайную ложку соли.
Замешиваем фарш до однородной массы.
Нарезаем лук,
и добавляем в фарш.
Опять все тщательно перемешиваем.
Берем яйца и отделяем желтки от белков.
Желтки добавляем в фарш.
И снова все тщательно вымешиваем.
Дальше добавляем три столовые ложки муки.
И смешиваем с фаршем.
Оставшиеся белки немного подсаливаем.
И взбиваем миксером до плотной пены.
Взбитые белки отправляем в фарш,
и замешиваем до однородной массы.
В сковороду наливаем растительное масло.
Когда масло разогреется в сковороду порционно столовой ложкой выкладываем приготовленный фарш.
Обжариваем на небольшом огне три-четыре минуты с обоих сторон.
Затем выкладываем в небольшой казан или толстостенную кастрюлю.
Доливаем сто миллилитров воды.
Закрываем крышкой.
И готовим на небольшом огне десять минут.
По истечении этого времени котлеты готовы.
Можно подавать на стол.
Приятного аппетита!
Наливаем стакан кефира.
Перчим по вкусу, примерно пол чайной ложки.
Добавляем чайную ложку соли.
Замешиваем фарш до однородной массы.
Нарезаем лук,
и добавляем в фарш.
Опять все тщательно перемешиваем.
Берем яйца и отделяем желтки от белков.
Желтки добавляем в фарш.
И снова все тщательно вымешиваем.
Дальше добавляем три столовые ложки муки.
И смешиваем с фаршем.
Оставшиеся белки немного подсаливаем.
И взбиваем миксером до плотной пены.
Взбитые белки отправляем в фарш,
и замешиваем до однородной массы.
В сковороду наливаем растительное масло.
Когда масло разогреется в сковороду порционно столовой ложкой выкладываем приготовленный фарш.
Обжариваем на небольшом огне три-четыре минуты с обоих сторон.
Затем выкладываем в небольшой казан или толстостенную кастрюлю.
Доливаем сто миллилитров воды.
Закрываем крышкой.
И готовим на небольшом огне десять минут.
По истечении этого времени котлеты готовы.
Можно подавать на стол.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 45 руб.
Комментарии к рецепту:
ЕленаМечник1987 · 2023-03-06 18:10:06
Интересный рецепт. Первый раз вижу чтобы белок взбивали отдельно и добавляли в фарш. Буду пробовать приготовить по вашему рецепту, только буду делать в духовке.
ответить