Рецепт: Быстрый завтрак для школьника - Королевская овсянка с орехами и ягодами, рецепт от Тутты Ларсен
Ингредиенты:
овсяные хлопья "геркулес" - 2 стакана;
масло сливочное - 30 г;
орехи грецкие - 2 ст.л.;
орехи фундук - 2 ст.л;
орехи миндаль - 2 ст.л.;
черешня замороженная - 100 г;
ванильный сахар - 2 ст.л.
Способ приготовления:
овсяные хлопья "геркулес" - 2 стакана;
масло сливочное - 30 г;
орехи грецкие - 2 ст.л.;
орехи фундук - 2 ст.л;
орехи миндаль - 2 ст.л.;
черешня замороженная - 100 г;
ванильный сахар - 2 ст.л.
Завтрак школьника должен быть быстрым, сытным и питательным. Овсянка - один из самых популярных вариантов, но сама по себе овсянка, хоть и полезная, но не очень сытная. Поэтому мы сегодня приготовим более сытный и вкусный вариант - с орехами и ягодами.
Просеиваем два стакана крупных овсяных хлопьев.
Добавляем смесь разных орехов, у меня грецкие орехи, миндаль и фундук. Готовые ореховые смеси я не беру, покупаю все орехи отдельно и смешиваю по необходимости.
Добавляем замороженную черешню.
И немного ванильного сахара.
Заливаем кипятком, варим около 15 минут, периодически помешивая. Затем выключаем, добавляем сливочное масло и перемешиваем.
Даем каше настояться минут пять-семь и зовем школьников к завтраку. Орехи получаются мягкими, жевать их легко, а с ними каша будет сытнее и полезнее. Ну а с черешней, конечно, вкуснее. Поистине королевская овсянка с ванильным ароматом. Рецепт нашла у Тутты Ларсен в передаче на детском телеканале.
Просеиваем два стакана крупных овсяных хлопьев.
Добавляем смесь разных орехов, у меня грецкие орехи, миндаль и фундук. Готовые ореховые смеси я не беру, покупаю все орехи отдельно и смешиваю по необходимости.
Добавляем замороженную черешню.
И немного ванильного сахара.
Заливаем кипятком, варим около 15 минут, периодически помешивая. Затем выключаем, добавляем сливочное масло и перемешиваем.
Даем каше настояться минут пять-семь и зовем школьников к завтраку. Орехи получаются мягкими, жевать их легко, а с ними каша будет сытнее и полезнее. Ну а с черешней, конечно, вкуснее. Поистине королевская овсянка с ванильным ароматом. Рецепт нашла у Тутты Ларсен в передаче на детском телеканале.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту: