Рецепт: Фруктовое пюре со злаками для детского питания "Полезный завтрак" с 5 месяцев - С овсянкой, введение прикорма с 5 месяцев
Ингредиенты:
овсяные хлопья - полстакана;
яблоко - половинка;
груша - половинка;
персик - половинка
Способ приготовления:
овсяные хлопья - полстакана;
яблоко - половинка;
груша - половинка;
персик - половинка
В своих рецептах я часто говорила, что не покупаю готовое детское питание, но регулярно захожу на сайты Агуши и Фрутоняни, чтобы посмотреть новинки и найти идеи для приготовления новых блюд своим малышам в домашних условиях.
Так, у одного из производителей детского питания я нашла идею фруктового пюре со злаками.
И приготовила своей пятимесячной малышке.
Берем овсяные хлопья, тщательно их перебираем и промываем, чтобы не было никакого мусора. Заливаем кипятком и варим до мягкости 3-4 минуты.
Параллельно готовим фруктовое пюре из яблока, персика и груши. Более подробно о том,
как приготовить фруктовое пюре для младенца, можно посмотреть в этом рецепте.
Берем по половинке каждого фрукта, очищаем нарезаем кубиками и припускаем в небольшом количестве воды. Как только закипит, выключаем, остужаем.
Важно! Измельчать фрукты нужно отдельно от овсянки, иначе могут остаться нераздробленные кусочки.
А потом уже получившееся фруктовое пюре измельчаем с вареной овсянкой.
Фруктовое пюре с овсянкой получается более сытным, чем просто одни фрукты. Ребенок сыт и потом крепко, хорошо спит. Такое блюдо - отличное дополнение к грудному вскармливанию.
Так, у одного из производителей детского питания я нашла идею фруктового пюре со злаками.
И приготовила своей пятимесячной малышке.
Берем овсяные хлопья, тщательно их перебираем и промываем, чтобы не было никакого мусора. Заливаем кипятком и варим до мягкости 3-4 минуты.
Параллельно готовим фруктовое пюре из яблока, персика и груши. Более подробно о том,
как приготовить фруктовое пюре для младенца, можно посмотреть в этом рецепте.
Берем по половинке каждого фрукта, очищаем нарезаем кубиками и припускаем в небольшом количестве воды. Как только закипит, выключаем, остужаем.
Важно! Измельчать фрукты нужно отдельно от овсянки, иначе могут остаться нераздробленные кусочки.
А потом уже получившееся фруктовое пюре измельчаем с вареной овсянкой.
Фруктовое пюре с овсянкой получается более сытным, чем просто одни фрукты. Ребенок сыт и потом крепко, хорошо спит. Такое блюдо - отличное дополнение к грудному вскармливанию.
Время приготовления: 15 мин.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий