Салат из куриной грудки


Репутация: +2001
Все рецепты автора: 151
Дата публикации: 2022-09-08
Рецепт понравился: 11

Рецепт: Салат из куриной грудки - С листочками салата и сыром пармезан.

Ингредиенты:
грудка куриная - 1 шт.;
зелень салата - по вкусу;
сыр пармезан - 150 г;
томаты черри - 300 г;
сметана - 300 г;
сок лимона - по вкусу;
чеснок - 1зубчик;
зелень укропа свежая - по вкусу
Способ приготовления:
Готовим зелёные листики салата. Я его тщательно мою, даже вымачиваю минут десять в воде. Вымытый салат складываю в отдельную салатницу и даю воде немного стечь.

Салат из куриной грудки фото

Куриную грудку нарезаю небольшими кусочками.

Салат из куриной грудки фото

Салат рву руками и выкладываю на тарелку.

Салат из куриной грудки фото

Кусочки грудки обжариваю на сковороде, солю, перчу. Немного даю остыть, а затем выкладываю на салат.

Салат из куриной грудки фото

Помидорки мою, режу и выкладываю поверх мяса.

Салат из куриной грудки фото

Сыр пармезан тру на тёрке и выкладываю на помидоры.

Салат из куриной грудки фото

Заправку к этому салату готовлю отдельно. Беру сметану, за жирностью не слежу, какая есть.

Салат из куриной грудки фото

К сметане добавляю лимонный сок по вкусу.

Салат из куриной грудки фото

Чищу чеснок, одного зубчика достаточно.

Салат из куриной грудки фото

Раздавленный чеснок, а так же нарезанную зелень укропа добавляю в соус.

Салат из куриной грудки фото

Содержимое чашки тщательно размешиваем.

Салат из куриной грудки фото

Соус каждый добавляет себе сам.
Салат получается вкусный, сытный, но не на каждый день. Не из-за того, что его сложно готовить, а из-за стоимости ингредиентов. Самый дорогой ингредиент - это сыр пармезан. Я его готовила летом, когда были свои помидоры, зелень салата и укропа.

Время приготовления: 1 ч. 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Датошная Дамочка
Очень вкусный салат, на Цезаря похож ответить
Пышечка
И полезный. ответить
elenabilyk
Люблю такой салатик! ответить
Оставить свой комментарий