Рецепт: Стейк с баклажанами - С овощами
Ингредиенты:
баклажан - 500 гр;
мраморный стейк - 300 гр;
чеснок - 2 зубчика;
перец болгарский красный - 2 шт;
томаты черри - 150 гр;
салат - 200 гр;
орегано - 3 гр
Способ приготовления:
баклажан - 500 гр;
мраморный стейк - 300 гр;
чеснок - 2 зубчика;
перец болгарский красный - 2 шт;
томаты черри - 150 гр;
салат - 200 гр;
орегано - 3 гр
Так как я очень люблю готовить, то и программы с известными шеф-поварами тоже люблю. И вот у одного из таких я решил позаимствовать один рецепт, который произвел впечатление на всю мою семью. Мы сегодня воспроизведем с вами рецепт стейка с баклажанами.
Для начала выкладываю ингредиенты.
Его нарежем дольками, пока ничего не помещаем в сковороду.
После перцев промоем баклажаны.
И томаты черри.
Черри нарежем пополам, а баклажаны грубыми дольками. Тарелку с овощами откладываем в сторону.
По 4 минуты с каждой стороны, стараясь переворачивать аккуратно, чтобы корочка не позволяла стейку выпустить сок из себя. После чего стейк можно выгрузить из сковороды на разделочную доску.
В ту же сковороду, где обжаривался стейк закидываем резким движением руки все овощи, которые мы так тщательно подготавливали.
Не добавляем ничего, кроме соли. Пару минут обжариваем.
В это время нарезаем стейк на продольные частички.
Овощи обжарились, посыпаем их орегано и аккуратно перемешаем.
Сюда же выкладываем нарезанный стейк.
На тарелку выложим листья салата. На них мы будем размещать наше блюдо для подачи на стол.
И через минуту обжарки выкладываем все из сковороды поверх листьев салата. Блюдо готово. Оно даже не требует заправки.
Приятного всем аппетита!
Для начала выкладываю ингредиенты.
Его нарежем дольками, пока ничего не помещаем в сковороду.
После перцев промоем баклажаны.
И томаты черри.
Черри нарежем пополам, а баклажаны грубыми дольками. Тарелку с овощами откладываем в сторону.
По 4 минуты с каждой стороны, стараясь переворачивать аккуратно, чтобы корочка не позволяла стейку выпустить сок из себя. После чего стейк можно выгрузить из сковороды на разделочную доску.
В ту же сковороду, где обжаривался стейк закидываем резким движением руки все овощи, которые мы так тщательно подготавливали.
Не добавляем ничего, кроме соли. Пару минут обжариваем.
В это время нарезаем стейк на продольные частички.
Овощи обжарились, посыпаем их орегано и аккуратно перемешаем.
Сюда же выкладываем нарезанный стейк.
На тарелку выложим листья салата. На них мы будем размещать наше блюдо для подачи на стол.
И через минуту обжарки выкладываем все из сковороды поверх листьев салата. Блюдо готово. Оно даже не требует заправки.
Приятного всем аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
![](/img/main/comment_icon.png)
Датошная Дамочка · 2022-10-23 14:23:20
Представляю какое вкусное это блюдо. Один стейк- вкуснота, а тут ещё и овощи
ответить