Кабачковые котлеты


Репутация: +48488
Все рецепты автора: 1369
Дата публикации: 2022-11-18
Рецепт понравился: 23

Рецепт: Кабачковые котлеты - с отварным мясом индейки

Ингредиенты:
кабачки - 2 шт.;
соль - 1 ч.л.;
яйца куриные - 2 шт.;
отварное мясо индейки - 150 гр.;
приправа итальянские травы - 1 ч.л.
Способ приготовления:
Кабачковые котлетки - само по себе замечательное, вкусное и лёгкое блюдо, которое готовится просто, о чем всем известно. Но чтобы сделать их более сытным и полноценным блюдом для мясоедов, я иногда добавляю в них какое-нибудь мясо. В этот раз у меня будет отварное мясо индейки.

Два крупных кабачка очищаем от шкурки и вынимаем из них семечки.

Кабачковые котлеты


Кабачки натираем на крупной терке или, как у меня, с помощью специальной овощерезки.

Кабачковые котлеты


Добавляем к натёртым кабачкам одну чайную ложку соли, всё перемешиваем и оставляем при комнатной температуре минут на десять-пятнадцать, чтобы от мякоти кабачков отделился сок.

Кабачковые котлеты


По прошествии времени отжимаем кабачки, сливаем с них лишнюю жидкость и добавляем к кабачкам отварное измельченное мясо индейки.

Кабачковые котлеты


Еще добавляем в эту массу два сырых куриных яйца.

Кабачковые котлеты


Добавляем к смеси одну чайную ложку пряной смеси "Итальянские травы", в состав которой входит сушеная молотая петрушка, базилик, зелень сельдерея, чабрец и другие ароматные травы. Всё тщательно перемешиваем. Соли дополнительно добавлять не придется, потому что она все еще осталась в натертых кабачках.

Кабачковые котлеты


Ложкой формируем небольшие котлетки и выкладываем их на сковородку, разогретую с небольшим количеством рафинированного растительного масла. Обжариваем котлетки до золотистого цвета.

Кабачковые котлеты


Переворачиваем котлетки и также обжариваем их с другой стороны на среднем огне до полной готовности.

Кабачковые котлеты


Готовые кабачковые котлетки с мясом индейки вполне можно подавать как самостоятельное блюдо, без гарнира. Но лучше всего будет дополнить эти котлетки с салатом из свежих овощей.

Кабачковые котлеты


Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Бессонога
Сытные и полезные. ответить
сабрина
Душевные котлетки:)) ответить
Лапулечка
полезное блюдо... ответить
Оставить свой комментарий