Рецепт: Постная тушеная капуста - Быстро, сытно, полезно
Ингредиенты:
капуста белокочанная - 400 грамм;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 1 ст ложка
Способ приготовления:
капуста белокочанная - 400 грамм;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 1 ст ложка
Для приготовления постной тушеной капусты нам понадобится не посредственно сама капуста.
Заранее помытая.
Шинкуем её.
Берём чистую сковородку. Ставим её на плиту, наливаем в неё по всей поверхности подсолнечное масло.
Ждём когда сковорода нагреется, после нагревания укладываем в неё нашинкованную капусту.
По желанию добавляем соли. Примерно щепотку.
Накрываем крышкой.
И тушим на среднем огне в течение 20-30 минут.
Не забывая время от времени мешать капусту, дабы она не сгорела.
Когда капуста станет более мягкой и из белого цвета превратиться в светло серый и на капусте появится румяный цвет.
Можно выключать и кушать.
Заранее помытая.
Шинкуем её.
Берём чистую сковородку. Ставим её на плиту, наливаем в неё по всей поверхности подсолнечное масло.
Ждём когда сковорода нагреется, после нагревания укладываем в неё нашинкованную капусту.
По желанию добавляем соли. Примерно щепотку.
Накрываем крышкой.
И тушим на среднем огне в течение 20-30 минут.
Не забывая время от времени мешать капусту, дабы она не сгорела.
Когда капуста станет более мягкой и из белого цвета превратиться в светло серый и на капусте появится румяный цвет.
Можно выключать и кушать.
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 25 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий