Рецепт: Суп-пюре с тыквой и картофелем - Со сливками, для детского питания старше года.
Ингредиенты:
тыква - 100 г;
картофель - 1 шт.;
лук репчатый мелкий - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
сливки 10-20% - по вкусу;
вода - 1 литр;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
тыква - 100 г;
картофель - 1 шт.;
лук репчатый мелкий - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
сливки 10-20% - по вкусу;
вода - 1 литр;
соль - по вкусу
Когда пекла новогодний пряный торт из тыквы, у меня осталось много тыквы, доя торта ведь нужно совсем немного, я её порезала и заморозила, часть тыквы оставила и приготовила на скорую руку тыквенный суп-пюре для своих малышей.
Готовить его очень просто. Очищенные овощи - картофель, маленькую луковицу, морковь и тыкву складываем в небольшую кастрюльку, заливаем водой и ставим на огонь. Можно немного посолить по желанию.
.
Когда овощи сварятся, сливаем бульон в отдельную чашку и измельчаем при помощи погружного блендера. Бульон используем по необходимости, чтобы регулировать консистенцию супа-пюре.
Добавляем сливки по вкусу и подаем. Сливки можно заменить натуральным несладким йогуртом или нежирной сметаной.
Такой супчик-пюре подойдёт малышам старше года. И детей накормить, и самим поесть можно с удовольствием. Легко и полезно.
Готовить его очень просто. Очищенные овощи - картофель, маленькую луковицу, морковь и тыкву складываем в небольшую кастрюльку, заливаем водой и ставим на огонь. Можно немного посолить по желанию.
.
Когда овощи сварятся, сливаем бульон в отдельную чашку и измельчаем при помощи погружного блендера. Бульон используем по необходимости, чтобы регулировать консистенцию супа-пюре.
Добавляем сливки по вкусу и подаем. Сливки можно заменить натуральным несладким йогуртом или нежирной сметаной.
Такой супчик-пюре подойдёт малышам старше года. И детей накормить, и самим поесть можно с удовольствием. Легко и полезно.
Время приготовления: 25 мин.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий