Рецепт: Салат-коктейль "Витаминный" из хурмы и апельсинов - В цитрусовых "чашках", фруктовый микс в сахарной пудре с хрустящими хлопьями. Готовим с детьми!
Ингредиенты:
грейпфрут крупный - 1 шт.;
хурма королек - 1 шт.;
яблоко - 2 шт.;
апельсин - 1 шт.;
сахарная пудра ванильная - 2 ч.л.;
кукурузные хлопья - 2 ст.л.
Способ приготовления:
грейпфрут крупный - 1 шт.;
хурма королек - 1 шт.;
яблоко - 2 шт.;
апельсин - 1 шт.;
сахарная пудра ванильная - 2 ч.л.;
кукурузные хлопья - 2 ст.л.
Фруктовые салаты такие, как этот салат-коктейль, всегда готовим вместе с детьми. Здесь интересен сам процесс.
Для приготовления салата нам понадобится крупный грейпфрут, желательно, чтобы он был с тонкой кожицей, пара яблок, лучше разных сортов, апельсин и спелая хурма без косточек.
Хурма нарезаем крупными кусочками.
Затем нарезаем яблоки кубиками помельче, чем хурма.
Апельсин очищаем, убираем семена и тоже нарезаем.
Добавляем сахарную пудру, для фруктовых салатов и десертов я беру ванильную сахарную пудру, получается очень ароматно.
Грейпфрут нужно тщательно вымыть и ошпарить кипятком, аккуратно разрезать на две половинки и вынуть мякоть, можно использовать мякоть грейпфрута для другого блюда, например, вот для этого фантастически вкусного салата с индейкой, сыром и грецкими орехами.
Если внутри грейпфрута много белой мякоти, нужно её аккуратно срезать ножом, чтобы не повредить стенки. Получаются вот такие цитрусовые чашечки для нашего салата-коктейля. Заполняем их фруктами.
Сверху посыпаем кукурузными хлопьями. Салат подаем с красивыми разноцветными шпажками. Детям и перекус, и развлечение:)
Вкусно, полезно и весело.
Для приготовления салата нам понадобится крупный грейпфрут, желательно, чтобы он был с тонкой кожицей, пара яблок, лучше разных сортов, апельсин и спелая хурма без косточек.
Хурма нарезаем крупными кусочками.
Затем нарезаем яблоки кубиками помельче, чем хурма.
Апельсин очищаем, убираем семена и тоже нарезаем.
Добавляем сахарную пудру, для фруктовых салатов и десертов я беру ванильную сахарную пудру, получается очень ароматно.
Грейпфрут нужно тщательно вымыть и ошпарить кипятком, аккуратно разрезать на две половинки и вынуть мякоть, можно использовать мякоть грейпфрута для другого блюда, например, вот для этого фантастически вкусного салата с индейкой, сыром и грецкими орехами.
Если внутри грейпфрута много белой мякоти, нужно её аккуратно срезать ножом, чтобы не повредить стенки. Получаются вот такие цитрусовые чашечки для нашего салата-коктейля. Заполняем их фруктами.
Сверху посыпаем кукурузными хлопьями. Салат подаем с красивыми разноцветными шпажками. Детям и перекус, и развлечение:)
Вкусно, полезно и весело.
Время приготовления: 20 мин.
