Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке, диетический
Ингредиенты:
яйца куриные - 1 шт.;
кефир 1% - 30 мл.;
цельнозерновая мука - 30 гр.;
разрыхлитель теста - 3 гр.;
соль - щепотка;
специи - по желанию
Способ приготовления:
яйца куриные - 1 шт.;
кефир 1% - 30 мл.;
цельнозерновая мука - 30 гр.;
разрыхлитель теста - 3 гр.;
соль - щепотка;
специи - по желанию
Рецепт для тех кто забыл купить домой хлеб, а гости уже на пороге и нужно придумать стол фуршет. Также этот рецепт подойдёт для тех кто придерживается правильного питания, но хочет полакомиться чем-то вкусненьким.
И так начинаем:
Возьмите яйцо и хорошенько взбейте вилкой.Далее отмеряем кефир и соединяем с яйцом.Теперь мука. Для рецепта необходимо использовать пшеничную цельно зерновую муку. Не забываем за разрыхлитель.соединяем, солим (можете добавить семена подсолнуха или льна, а также необычные специи) и оставляем на пару минут. Это нужно для того, чтобы мука забрала лишнюю жидкость и тесто стало более однородным.
Взбивать ничего не нужно, достаточно просто хорошенько перемешать.
Берем форму, у меня обычная высокая кружка.
СОВЕТ: Берите именно высокую, так как тесто сильно поднимется.
Отправляем тесто в кружку и ставим в микроволновку на 3-4 минуты.Раз два три и наш хлебушек готов. ОБЯЗАТЕЛЬНО достаем из кружки и даём время остыть и только после нарезаем.
Пористый, ароматный, мягкий и главное очень вкусный.
Приятного аппетита друзья ❤️
И так начинаем:
Возьмите яйцо и хорошенько взбейте вилкой.Далее отмеряем кефир и соединяем с яйцом.Теперь мука. Для рецепта необходимо использовать пшеничную цельно зерновую муку. Не забываем за разрыхлитель.соединяем, солим (можете добавить семена подсолнуха или льна, а также необычные специи) и оставляем на пару минут. Это нужно для того, чтобы мука забрала лишнюю жидкость и тесто стало более однородным.
Взбивать ничего не нужно, достаточно просто хорошенько перемешать.
Берем форму, у меня обычная высокая кружка.
СОВЕТ: Берите именно высокую, так как тесто сильно поднимется.
Отправляем тесто в кружку и ставим в микроволновку на 3-4 минуты.Раз два три и наш хлебушек готов. ОБЯЗАТЕЛЬНО достаем из кружки и даём время остыть и только после нарезаем.
Пористый, ароматный, мягкий и главное очень вкусный.
Приятного аппетита друзья ❤️
Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту: