Блины из зеленой гречки


Репутация: +898
Все рецепты автора: 121
Дата публикации: 2023-06-06
Рецепт понравился: 9

Рецепт: Блины из зеленой гречки - С лёгкой начинкой

Ингредиенты:
гречка зеленая - 150 гр.;
кефир 1% - 100 мл;
вода - 100 мл;
яйца куриные - 2 шт.;
соль - 1 ч.л;
масло подсолнечное - 1 ч.л.
Способ приготовления:
В продолжении рубрики рецептов из зелёной гречки, представляю Вашему вниманию закуску, а именно блины из зелёной гречки.
Для начала необходимо 150 грамм крупы хорошенько промыть, залить питьевой водой и оставить на пару часов.

Блины из зеленой гречки фото

После, сливаем воду, отправляем гречку в стакан блендера, к ней добавляем кефир

Блины из зеленой гречки фото

100 мл. воды, соль и 2 яйца

Блины из зеленой гречки фото

Блины из зеленой гречки фото

и перебивает до однородной консистенции.

Блины из зеленой гречки фото

Вот так легко и просто тесто для блинов готово.
Ставим на огонь блинную сковороду, добавляем несколько капель подсолнечного масла и жарим как обычные блинчики.

Блины из зеленой гречки фото

Блины из зеленой гречки фото

Блины из зеленой гречки фото

Блины получаются ажурные и очень вкусные, как по мне то мало чем отличаются от обычных, только состав другой. Кроме того, такие блинчики не навредят Вашей фигуре, так как в них нет глютена.
Для начинки я взяла сливочный сыр и натёртый свежий огурец или укроп. Вы можете экспериментировать на свой вкус.

Блины из зеленой гречки фото

Блины из зеленой гречки фото

Заворачиваем и можно кушать.

Блины из зеленой гречки фото

Приятного аппетита, друзья ❤️

Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

kolibri3335
Очень интересный вариант блинов! ответить
Grettchen
Какие интересные блинчики! ответить
Оставить свой комментарий