Борщ диетический


Репутация: +7087
Все рецепты автора: 258
Дата публикации: 2023-07-14
Рецепт понравился: 20

Рецепт: Борщ диетический - С индейкой, без картошки

Ингредиенты:
морковь - 1 шт;
свекла - 1 шт.;
чеснок - по вкусу;
филе индейки - 400 г;
соль - по вкусу;
перец болгарский - 1 шт.;
лимонный сок - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
Диетический борщ я варю периодически, когда с мужем мы решаем немного скинуть вес. Поэтому, тот рецепт, который я вам предлагаю, я использую постоянно.
Во-первых, готовится он очень быстро, а во-вторых, это вкусно и не требует больших затрат.

Борщ диетический


Для начала сварим бульон, так как у нас индейка, то бульон варится гораздо быстрее.

Борщ диетический

Морковь натереть на крупной терке.

Борщ диетический

Свеклу также натереть на крупной терке.

Борщ диетический

Перец болгарский нарезать мелко и тонко.

Борщ диетический

все ингредиенты поместить в варящийся бульон.

Борщ диетический

Для того, чтобы свекла сохранила по-максимуму свой цвет, добавить немного лимонного сока. Он у меня в маленькой бутылочке, это очень удобно, так как легко дозировать.

Борщ диетический

Готово отварное мясо мелко нарезаем.

Борщ диетический

Все отправляем в кастрюлю и варим еще некоторое кремя. После чего мелко нарезаем чеснок и отправляем его в кастрюлю с борщом.

Борщ диетический

Заметьте, что ни лука, ни капусты здесь нет, но, в принципе, эти овощи не сделаю диетический борщ более калорийным. Просто именно нам нравится именно такое сочетание овощей в супе.

Борщ диетический



Того количества лимонного сока, которое мы добавили, вполне достаточно для того, чтобы борщ имел свой неповторимый, свекольный цвет.

Борщ диетический

Получается очень вкусно, особенно, когда сидишь на диете. Особо радует скорость приготовления данного блюда.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч. 40 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

miss Domnika
сметанки не помешает ответить
Гусёнккка
Это точно)) ответить
Лапулечка
я тоже бы сметанку добавила... ответить
Grettchen
Прекрасный супчик! ответить
Monito
Варю подобный борщ себе, так как к картофелю я равнодушна.И это очень даже вкусно. ответить
Оставить свой комментарий