Полента с овощами и грибами


Репутация: +10
Все рецепты автора: 3
Дата публикации: 2023-10-05
Рецепт понравился: 1

Рецепт: Полента с овощами и грибами - с полентой

Ингредиенты:
полента кукурузная - 200 гр.;
вода - 800 мл.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
свекла - 1 шт.;
шампиньоны - 8 шт.;
масло подсолнечное - 30 мл.;
соль - 1 ст. ложка
Способ приготовления:
Часто готовлю для своей семьи блюда из поленты. Они прижились и стали любимыми в нашей семье. Кто-то любит поленту с сыром, кто-то с ягодами и фруктами, кто-то с овощами. Недавно купила кукурузную поленту. И решила, что она очень хорошо будет сочетаться с овощами и грибами.

Полента с овощами и грибами фото

1. В кипящую, подсоленную воду струйкой всыпаем поленту. Варим, постоянно помешивая (10 мин.).

Полента с овощами и грибами фото

2. Берем репчатый лук и мелко режем. Морковь трем на крупной терке. Свеклу тоже чистим и трем.

Полента с овощами и грибами фото

Полента с овощами и грибами фото

3. Шампиньоны режем пластинками.

Полента с овощами и грибами фото

4. Пассируем грибы (7 мин.).

Полента с овощами и грибами фото

5. Наливаем в сковородку немного подсолнечного масла, добавляем воду (100, мл)солим, и тушим овощи на медленном огне ( 15 минут).

Полента с овощами и грибами фото

6. Кладем на тарелку поленту, а рядом овощи с грибами.

Полента с овощами и грибами фото

Получилось полноценное второе блюдо. Очень вкусное, полезное, сытное. Приятного аппетита.

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Оставить свой комментарий