Добавить рецепт
OlyuniaРоссия, Пермь
Репутация: +2863Все рецепты автора: 264
Дата публикации: 2024-04-11
Рецепт понравился: 5 
Рецепт: Морской окунь с овощами - запечённый в духовке
Ингредиенты:
морской окунь - 3 шт.;
картофель крупный - 3 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты крупные - 1 шт.;
майонез - по вкусу;
масло растительное - по вкусу;
приправа для рыбы - по вкусу
Способ приготовления:
морской окунь - 3 шт.;
картофель крупный - 3 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты крупные - 1 шт.;
майонез - по вкусу;
масло растительное - по вкусу;
приправа для рыбы - по вкусу
Доброго времени суток, всем. Хочу поделиться рецептом приготовления морского окуня, запечённого в духовке. Мясо морского окуня очень нежное и вкусное. Его трудно испортить. А если ещё с луком и с картошкой, это просто объедение.
Покупаю всегда тушки без головы. Вымыла, обрезала плавники. Посыпала приправой для рыбы.
Выложила тушки рыбы на картофель Томаты нарезала полукольцами.
Добавила немного майонеза на помидоры.
Размазала тонким слоем. И посыпала (размороженными) молотыми чесночными стрелками.
Поставила в разогретую духовку на 40 минут. Температура духовки 180 градусов.
Помидоры придают кислинку морскому окуню, чесночный молотые стрелки делают блюдо пикантным. В итоге получилось вкусное блюдо.
Покупаю всегда тушки без головы. Вымыла, обрезала плавники. Посыпала приправой для рыбы.
Выложила тушки рыбы на картофель Томаты нарезала полукольцами.
Добавила немного майонеза на помидоры.
Размазала тонким слоем. И посыпала (размороженными) молотыми чесночными стрелками.
Поставила в разогретую духовку на 40 минут. Температура духовки 180 градусов.
Помидоры придают кислинку морскому окуню, чесночный молотые стрелки делают блюдо пикантным. В итоге получилось вкусное блюдо.
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 80 руб.
Комментарии к рецепту:
