Тушеное куриное филе


Репутация: +231
Все рецепты автора: 49
Дата публикации: 2024-11-21
Рецепт понравился: 2

Рецепт: Тушеное куриное филе - с луком

Ингредиенты:
филе куриное - 4 шт;
специи - по вкусу;
соевый соус - 1 ст.л;
лук репчатый - 1 шт;
масло сливочное - 50 гр;
масло подсолнечное - для обжарки;
рис длинозерный - 200-300гр
Способ приготовления:
Когда нужно быстро приготовить ужин, могу предложить простой, быстрый, а главное вкусный рецептик куриной филешки.

Куриное филе промываю, жду когда стечет лишняя вода. Затем делаю такие надрезы как на фото, до конца дорезать не нужно.

Тушеное куриное филе фото

Далее беру любимые специи и натираю филе, добавляю соевый соус и оставляю немного помариноваться.

Тушеное куриное филе фото

Тушеное куриное филе фото

Спустя немного времени ставлю сковороду на сильный огонь, вливаю подсолнечное масло и обжариваю филешки с обоих сторон до золотистого цвета.

Тушеное куриное филе фото

Тушеное куриное филе фото

Достаю румяные, золотистые филешечки из сковороды, и в этом же масле, слегка обжариваю нарезанный, репчатый лук.

Тушеное куриное филе фото

Слегка обжарив лук, отправляю в сковороду к луку мои аппетитные филешечки. Добавляю сливочное масло и немного томлю под крышкой.

Тушеное куриное филе фото

Промываю и отвариваю рис. Филе посыпаю свежим укропом, можно использовать и замороженный.

Тушеное куриное филе фото

Филешки я подавала с гарниром. Можно использовать к ним любой гарнир.

Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 200 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Датошная Дамочка
Быстро и очень вкусно! ответить
Mari0486
Спасибо ответить
Оставить свой комментарий