Сытный салат из фасоли


Репутация: +2065
Все рецепты автора: 161
Дата публикации: 2024-12-21
Рецепт понравился: 5

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Ингредиенты:
куриная грудка филе - 700 г;
фасоль сухая - 200 г;
огурцы маринованные - 3 шт.;
куриные яйца - 7 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 3 шт.;
соль - по вкусу;
майонез - по вкусу
Способ приготовления:
Куриную грудку купила на подложке 700 г, поэтому решила использовать в салат всю. Грудку отварила.

Сытный салат из фасоли фото

Разобрала на небольшие кусочки.

Сытный салат из фасоли фото

Фасоль в этом году выросла своя. На ночь замочила 200 г сухой фасоли. Утром её сварила. Варила в течение часа.

Сытный салат из фасоли фото

Отварила яйца.

Сытный салат из фасоли фото


Порезала и замариновала лук.

Сытный салат из фасоли фото

Теперь всё складываем в большую салатницу. Измельчённая грудка.

Сытный салат из фасоли фото

Режем яйца.

Сытный салат из фасоли фото

Затем измельчаем маринованные огурчики.

Сытный салат из фасоли фото

Добавляем репчатый лук.

Сытный салат из фасоли фото

Выкладываем отварную фасоль.

Сытный салат из фасоли фото

Морковь предварительно отвариваю. Чищу уже отварную. Теперь нарезаем отварную морковь.

Сытный салат из фасоли фото

Всё перемешиваем, не забываем посолить.

Сытный салат из фасоли фото

Так как салата у меня получилось много, то предварительно не добавляю майонез. Добавляю майонез уже перед употреблением. В тарелке салат выглядит так.

Сытный салат из фасоли фото

Салат получается очень сытный.

Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

miss Domnika
Я грудку обычно засаливаю несколько дней и вялю со специями. Делаю бастурму. Но в салате вареная грудка тоже хорошо. ) ответить
Пышечка
Стараемся теперь не очень тяжёлую пищу употреблять. ответить
Датошная Дамочка
Сытный салатик! ответить
Grettchen
Отличный салатик! ответить
Оставить свой комментарий