Ролл с курицей


Репутация: +48909
Все рецепты автора: 1403
Дата публикации: 2025-06-01
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Ролл с курицей - на манер буррито

Ингредиенты:
злаковые лепешки - 3 шт.;
куриное мясо отварное - 150 гр.;
сыр полутвердый - 30 гр.;
авокадо - 1 шт.;
лимонный сок - 0,5 ч.л.;
фасоль консервированная красная - 150 гр.;
томаты - 1 шт.;
перец сладкий желтый - 0,5 шт.;
соль - по вкусу;
зелень петрушки - по вкусу;
лук зеленый - по вкусу
Способ приготовления:
Ролл с курицей и авокадо на манер буррито - это очень сытное блюдо, хотя классический буррито оно напоминает лишь отдаленно, хоть в нем и содержатся почти все необходимые для буррито продукты. В любом случае, приготовить это легко, а есть вкусно.

Ролл с курицей


Небольшой чайной ложечкой вынимаем мякоть спелого авокадо из шкурки и поливаем авокадо соком свежего лимона.

Ролл с курицей


Добавляем к авокадо мелко порезанный желтый перец, помидор и измельченную зелень петрушки. Немного подсаливаем овощи и перчим по желанию. Вообще, буррито должен быть остреньким, но остроту можно компенсировать соусом, с которым такие роллы часто подаются.

Ролл с курицей


Консервированную красную фасоль разминаем вилочкой.

Ролл с курицей


Полутвердый сыр (у меня был сыр сорта "Тильзитер", хотя лучше было бы использовать "Эменталь") натираем на крупной терке.

Ролл с курицей


Берем злаковые лепешки.

Ролл с курицей


Каждую лепешку расстилаем на рабочей поверхности.

Ролл с курицей


Выкладываем на край лепешки отварное куриное мясо.

Ролл с курицей



Далее выкладываем растертую консервированную фасоль.

Ролл с курицей


Еще выкладываем мелко нарезанный зеленый лук.

Ролл с курицей



Теперь в ход идут свежие овощи с авокадо.

Ролл с курицей


Последним идет натертый на крупной терке сыр, потому что он будет ближе всех к нагревательной поверхности и должен хорошо расплавиться.

Ролл с курицей


Сворачиваем лепешки в рулет.

Ролл с курицей


Выкладываем рулеты швом вниз на сковородку-гриль, застеленную бумагой для выпечки. Это позволить не использовать масло при обжаривании.

Ролл с курицей


Обжариваем рулетики-буррито с двух сторон до румяных полосочек, а затем подаем их к столу, разрезав для удобства пополам по диагонали.

Ролл с курицей


Приятного аппетита!

*Указанное количество продуктов рассчитано на три порции.

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Лапулечка
вкусненько... ответить
Grettchen
Спасибо))) ответить
Mimoza1957
Вкуснота)))) ответить
Grettchen
Спасибо))) ответить
elenabilyk
Я бы с удовольствием попробовала! Спасибо за рецепт! ответить
Grettchen
Благодарю! ответить
Оставить свой комментарий