Рецепт: Салат из помидоров, огурца и авокадо со сметаной - Летний букет витаминов: шесть видов овощей. С горчичной заправкой и свежей зеленью.
Ингредиенты:
авокадо свежее - 1 шт.;
огурец длинный крупный - 1 шт.;
огурцы короткоплодные - 2 шт.;
томаты - 2 шт.;
редис свежий - 4-5 шт.;
груша пакхам - 1 шт.;
укроп свежий - 50 г;
майонез сметанный - 100 г;
баварский горчичный соус - 2 ст.л.;
лук репчатый (небольшой) - 1 шт.;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
авокадо свежее - 1 шт.;
огурец длинный крупный - 1 шт.;
огурцы короткоплодные - 2 шт.;
томаты - 2 шт.;
редис свежий - 4-5 шт.;
груша пакхам - 1 шт.;
укроп свежий - 50 г;
майонез сметанный - 100 г;
баварский горчичный соус - 2 ст.л.;
лук репчатый (небольшой) - 1 шт.;
соль - по вкусу
Летний салат - универсальное и очень удобное блюдо, которое можно приготовить из чего угодно. Сегодняшний салат с авокадо - абсолютная импровизация моих детей. Они добавляли все, что нравится, все, что есть в холодильнике, как говорится:)
Авокадо для салата нужно брать спелое, но в то же время не слишком мягкое, чтобы удобно было нарезать. Удаляем косточку, очищаем от кожуры.
Крупный длинноплодный огурец нарезаем тонкими четвертинками колец.
Одну маленькую луковицу нарезаем максимально мелко и складываем в салатник.
Затем нам захотелось добавить грушу. У нас были груши сорта пакхам. Одной вполне достаточно, нарезаем её маленькими кубиками.
Мякоть авокадо нарезаем кубиками среднего размера.
Ещё у нас были маленькие короткоплодные пупырчатые огурчики, они сладкие, сочные и очень ароматные. Их мы тоже решили добавить в салат. Нарезаем колечками или можно полукольцами.
Редиску режем мелко так же, как лук.
Два помидора среднего размера нарезаем крупными кубиками.
Оосталось только заправить салат. Правда, у меня не сметана, как в заголовке указано, а сметанный майонез. И к нему дети решили добавить ещё пару ложек баварского горчичного соуса. Ну и свежую зелень, конечно же. Соль. По вкусу.
Тщательно перемешиваем и убираем в холодильник на 10-15 минут. Подаём к столу охлажденным.
Авокадо для салата нужно брать спелое, но в то же время не слишком мягкое, чтобы удобно было нарезать. Удаляем косточку, очищаем от кожуры.
Крупный длинноплодный огурец нарезаем тонкими четвертинками колец.
Одну маленькую луковицу нарезаем максимально мелко и складываем в салатник.
Затем нам захотелось добавить грушу. У нас были груши сорта пакхам. Одной вполне достаточно, нарезаем её маленькими кубиками.
Мякоть авокадо нарезаем кубиками среднего размера.
Ещё у нас были маленькие короткоплодные пупырчатые огурчики, они сладкие, сочные и очень ароматные. Их мы тоже решили добавить в салат. Нарезаем колечками или можно полукольцами.
Редиску режем мелко так же, как лук.
Два помидора среднего размера нарезаем крупными кубиками.
Оосталось только заправить салат. Правда, у меня не сметана, как в заголовке указано, а сметанный майонез. И к нему дети решили добавить ещё пару ложек баварского горчичного соуса. Ну и свежую зелень, конечно же. Соль. По вкусу.
Тщательно перемешиваем и убираем в холодильник на 10-15 минут. Подаём к столу охлажденным.
Время приготовления: 20 мин.

Оставить свой комментарий