Салат с корнем сельдерея


Репутация: +4803
Все рецепты автора: 302
Дата публикации: 2026-01-05
Рецепт понравился: 3

Рецепт: Салат с корнем сельдерея - Готовлю с любовью

Ингредиенты:
корень сельдерея - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
яблоко - 2 шт.;
куриное мясо - 280 гр.;
йогурт - по вкусу;
соль - по вкусу,;
сыр твердый - 100 гр.
Способ приготовления:
Приветствую все любителей вкусно покушать. Думаю что таких среди нас немало.
Сегодня готовим лёгкий, мало калорийный и весьма полезный салатик с добавлением корня сельдерея. Корень сельдерея весьма полезный плод с массой витаминов, к тому же он может помочь снизить артериальное давление. В моем случае звёзды сложились так, что это не только мега полезный продукт, но и весьма мной любимый. Делаю из такого корня салаты, добавляю в суп, овощное рагу, плов, жаркое. Вот только выпечку с таким корнем не пробовала ещё готовить. Ингредиенты для салата просты и доступны.

Салат с корнем сельдерея фото



Куриное филе отвариваю, в воду добавляю соль и перец горошком. Мясо должно остыть в бульоне, оно будет более сочным. Мясо нарезаю не большими кусочками.

Салат с корнем сельдерея фото


Хотя это совершенно не принципиально, можно не только нарезать, но и разобрать на волокна не большой длины. Все плоды в салат добавляю в сыром виде, очищаю их от кожуры, из яблок вырезаю семенную коробочку.

На терке с крупными отверстиями натираю корень сельдерея.

Салат с корнем сельдерея фото


На той же тёрке натираю морковь.

Салат с корнем сельдерея фото



Яблоки натираю таким же образом.

Салат с корнем сельдерея фото


И сразу же добавляю не сладкий йогурт.

Салат с корнем сельдерея фото


Перемешиваю, при желании можно добавить соль по вкусу.

Салат с корнем сельдерея фото

Я соль не всегда добавляю, сегодня у меня сладкая морковь и яблоки, потому готовый салатик получит сладковатый оттенок. Хочу сказать что корнеплод сельдерея довольно жёсткий, жёстче, чем морковь и если хотите сочности этого салата, то можно добавить больше яблок.

Натираю сыр, сегодня у меня полу - мягкий сыр "Гауда" польского производства, его пикантный вкус идеально вписывается в этот салат.

Салат с корнем сельдерея фото


Можно перемешать салат, а можно и так подать.

Салат с корнем сельдерея фото


Приятного аппетита и творческого кулинарного вдохновения.
Готовьте с любовью, ведь наши близкие этого заслуживают.

****Время указала в учётом того, что мясо уже готово и остыло.****
***Вместо йогурта можно использовать майонез, вкус не будет хуже, просто другой.****
****Корнеплод очень ароматный и не все его любят, можно взять не большой кусочек, или сделать совсем не большую порцию.****

Время приготовления: 10 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Бессонога
Вкуснятина, жаль корень трудно найти. ответить
Mimoza1957
У нас во всех крупных магазинах есть, но цена не бюджетная. ответить
Бессонога
Раньше тоже был у нас, сейчас нет... ответить
Оставить свой комментарий