Рецепт: Овсяная каша - для детей
Ингредиенты:
овсяные хлопья - 100 г.;
банан - 1 шт;
сахар-песок - 10 гр.;
вода - 100 мл.;
молоко - 100 мл.
Способ приготовления:
овсяные хлопья - 100 г.;
банан - 1 шт;
сахар-песок - 10 гр.;
вода - 100 мл.;
молоко - 100 мл.
Всем привет!
Сегодня хочу рассказать об очень вкусной и полезной кашке, которую я делаю для своей малышки, ей 6 месяцев.
Читала очень много отзывов о всяких магазинных кашах для малышей с 4х месяцев, но я такие каши ни первой, ни второй дочке, ни разу не покупала. Я делаю кашку сама, зато знаю что варю.
Для каши нам будут необходимы: овсяные хлопья, (для совсем маленьких деток, лучше те, которые без обработки и требуют варки), вода, молоко, сахар, банан.
Сначала я варю хлопья в небольшом количестве воды, на небольшом огне, как только закипели, добавляю молоко и немного сахара. И варю кашку. Варю на очень маленьком огне, тогда хлопья хорошо развариваются, а каша не пригорает.
Когда овсяная каша готова, снимаю кастрюльку с плиты добавляю туда порезанный банан и взбиваю блендером, до образования однородной массы, у меня на это уходит где-то 20 сек.
Вот и все, вкуснющая, полезная кашка для малышей готова. Я такой кормлю дочку с 3 месяцев( только банан позже стала добавлять), она, как видит бутылочку или блендер, начинает восторженно пищать и просить кашу, очень ее любит.
Вообще эту кашу можно есть и взрослым и детям, она очень приятная на вкус, в отличие от обычной овсянки, даже если ее приготовить без банана, но на блендере смолотить обязательно.
У меня ее кушают и муж и вторая дочка, ну и я, если остается, хотя остается очень редко.
Кашу это можно делать на свой вкус: с молоком, без молока, с сахаром и без, можно вместо банана яблоко добавить, в любом случае получается очень вкусно, полезно, а самое главное видишь, из чего делаешь кашу, что очень важно для совсем маленьких детей. Сейчас столько подделок, что опасаешься покупать готовое, да и цены зачастую «кусаются».
Рекомендую. Такая каша не надоест никогда.
P.S. Я таким же способом варю гречку, только без банана, тоже очень вкусно получается.
Видео:
Сегодня хочу рассказать об очень вкусной и полезной кашке, которую я делаю для своей малышки, ей 6 месяцев.
Читала очень много отзывов о всяких магазинных кашах для малышей с 4х месяцев, но я такие каши ни первой, ни второй дочке, ни разу не покупала. Я делаю кашку сама, зато знаю что варю.
Для каши нам будут необходимы: овсяные хлопья, (для совсем маленьких деток, лучше те, которые без обработки и требуют варки), вода, молоко, сахар, банан.
Сначала я варю хлопья в небольшом количестве воды, на небольшом огне, как только закипели, добавляю молоко и немного сахара. И варю кашку. Варю на очень маленьком огне, тогда хлопья хорошо развариваются, а каша не пригорает.
Когда овсяная каша готова, снимаю кастрюльку с плиты добавляю туда порезанный банан и взбиваю блендером, до образования однородной массы, у меня на это уходит где-то 20 сек.
Вот и все, вкуснющая, полезная кашка для малышей готова. Я такой кормлю дочку с 3 месяцев( только банан позже стала добавлять), она, как видит бутылочку или блендер, начинает восторженно пищать и просить кашу, очень ее любит.
Вообще эту кашу можно есть и взрослым и детям, она очень приятная на вкус, в отличие от обычной овсянки, даже если ее приготовить без банана, но на блендере смолотить обязательно.
У меня ее кушают и муж и вторая дочка, ну и я, если остается, хотя остается очень редко.
Кашу это можно делать на свой вкус: с молоком, без молока, с сахаром и без, можно вместо банана яблоко добавить, в любом случае получается очень вкусно, полезно, а самое главное видишь, из чего делаешь кашу, что очень важно для совсем маленьких детей. Сейчас столько подделок, что опасаешься покупать готовое, да и цены зачастую «кусаются».
Рекомендую. Такая каша не надоест никогда.
P.S. Я таким же способом варю гречку, только без банана, тоже очень вкусно получается.
Видео:
Время приготовления: 7 мин.
Комментарии к рецепту:
Valusha1212 · 2011-05-05 12:15:21
Да моя лентяйка с ложки не очень хорошо ест, а каши ж много, с ложки давать замучаюсь и вся в каше будет, поэтому пока в бутылочке даю, большую дырочку в соске сделала.
ответить
ludmsmirnova · 2012-12-14 17:14:33
Ваш ребенок искусственник? Если на ГВ, то коровье молоко в 6 месяцев очень рано! А вот сахар в таком возрасте категорически противопоказан! Будьте осторожнее!
ответить