Салат "Здоровье с Мацони (Мацуном)"


Репутация: +5320
Все рецепты автора: 4
Дата публикации: 2011-05-12
Рецепт понравился: 36

Рецепт: Салат "Здоровье с Мацони (Мацуном)" - Самый полезный салат для лёгкости и красоты!

Ингредиенты:

Огурцы, помидоры, морская соль (желательно), перец молотый душистый, много зелени на свой вкус, в данном случае, это салат, укроп и зелёный лук, мацун (мацони), также можно добавить оливки и шпинат.

Способ приготовления:

Что такое мацун читаем здесь!

салат

Режем, добавляем соль и перец.

соль перец

салат

салат

салат

Далее заправляем мацуном .

салат

Украшаем лимоном

салат

салат с мацуном

Это отличный салат для тех, кто на диете, ибо Мацун очень низкалориен. Кроме того, он полезен для желудка и всего кишечного тракта. Подробнее о нём здесь.

Ещё рецептики: Турецкое пицца - Лахмаджун, Армянская толма из виноградных листьев.

Приятного Аппетита и лёгкости!



Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

julite
Отличный салат! ответить
Marisa
ммм...представляю как это вкусно, только найти бы еще этот мацун... ответить
musyaka
сейчас бы отведала такого ответить
siskamda
Вкусный и легкий салатик, спасибо! ответить
Ochen
самый любимый и простой салат из помидоров и огурцов с зеленью :) мацони, но если нет мацони, то можно просто заправить лимонным соком. :) ответить
ey-jay
безусловно, но лимонный сок- это кислота, что для многих желудков не очень полезен;) ответить
Ochen
Согласна :) ответить
kortyzol
тоже подобный часто готовим ответить
Neta
Аппетитно! ответить
Alexnik
Простенько и со вкусом))) ответить
pavlenko_irina86
то что мне сейчас нужно ответить
grafoman
Ой как вкусно и легко, возьму на заметку ответить
drelenok
Спасибо! Никогда б наверное не додумалась, что салат можно заправить мацони ответить
oaksenova
Попробую, довольно оригинально. ответить
oksana0407
надо мацун сделать, а то обленилась уже...такой продукт полезный и в салат идет хорошо и в супы ответить
Vladesvs
Спасибо)) ответить
Stasano4ka
интересно... я тоже о салатах люблю писать. ответить
Tan_66
Вот! Это мой ужин. В числе трав - укроп и сельдерей, заправка - самодельный кефирный напиток. Спасибо! ответить
eva
все простое очень вкусное ответить
mferum
выглядит аппетитно, побробуем! ответить
dashutka
аппетитно ответить
c.necro
вкусно ответить
МиКа
Оригинальный салат, мацун никогда не пробовала. В последнее время тоже на ужин готовлю себе салатики, правда,более традиционные. ответить
weta
Вкусненько! ответить
масюня
отличный салат) ответить
sart
а чтобы совсем по кавказки было, нужно побольше базилика или тархуна и ням как вкусно! ответить
mouse26
Хороший рецепт. ответить
Khanna
вкусняшка, но на скору руку можно и со сметанкой;) ответить
tanyusik
Просто и вкусно! =) ответить
mikamarika
Как это должно быть вкусно!!! ответить
Мамуля_777
Люблю такой салат!!! Вообще люблю салаты из свежих овощей! ответить
rumari1
такой легкий вариант на лето;) ответить
Tasja2303
Действительно легкий салатик. Летом самое то. Думаю, что если действительно положить ещё зеленые оливочки будет даже вкуснее. ответить
Leno4ka
я как раз на диете, то, что мне надо ответить
Kristino4ka
Ням-ням-салатик! :) ответить
marishechka
вкусный салатик, надо приготовить ответить
Оставить свой комментарий