Диетические ленивые голубцы - рецепты



Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
Татьяна2020 Татьяна2020

Репутация: +163

Украина

Без обжарки


Дата публикации: 2020-03-11    Рецепт понравился: 6

Ингредиенты: 1674 - 180 г; 464 - 1 шт; 2 - 1 шт; 24 - 3 зуб; 19475 - 2 стакана; 234 - 1 ст л; 1421 - 300 г; 268 - 1 шт; 22783 - 1 шт; 22434 - 1 л; 244 - по вкусу; 435 - по вкусу

Способ приготовления:

Такой вариант ленивых голубцов возможно пригодится тем, кто придерживается правильного питания или для деток. Голубцы готовятся без обжарки, что делает блюдо нежным и полезным. Капусту и лук измельчить с помощью блендера или мясорубки. Для более однородной консистенции голубцов, рис необходимо измельчить. Для этого отварной рис ...

Читать весь рецепт

Grettchen Grettchen

Репутация: +48122

Россия, Москва

в виде котлеток, в пароварке


Дата публикации: 2021-08-18    Рецепт понравился: 24

Ингредиенты: 18789 - 250 гр.; 1966 - 150 гр.; 464 - 1 шт.; 244 - 1 ч.л.; 252 - 1 ч.л.; 1674 - 200 гр.; 1423 - 0,5 ст.

Способ приготовления:

Не такие уж и ленивые эти "ленивые" голубцы - все равно потрудиться придётся. Но это только в радость, поскольку в результате получится очень вкусное, нежное и диетическое блюдо. В нем не будет ни капли жира, а для пущей полезности мы обогатим эти голубцы кальцием с ...

Читать весь рецепт