Диетические роллы - рецепты

Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
РусалкаЛУ РусалкаЛУ

Репутация: +35

Россия, Уфа

Роллы с гречкой


Дата публикации: 2017-03-13    Рецепт понравился: 5

Ингредиенты: гречневые хлопья - 1,5 стакан; вода - 2ст; нори - 4 листа; рисовый уксус - 2-3 ст.л; соль - по вкусу

Способ приготовления:

Привет всем! Вкусно, но диетично жить не запретишь! Тому свидетельство эти диетические роллы! Так как лето не за горами я все уже готовлюсь к купальному сезону! А под курткой зимней запасы очень внушительные собрались! Это блюдо как раз поможет скинуть не нужные кг! А делается ...

Читать весь рецепт комментарии (2)

margo122486 margo122486

Репутация: +13

Россия

“с творогом ”


Дата публикации: 2018-04-24    Рецепт понравился: 1

Ингредиенты: творог 5% - 200г; свежий огурец - 1 шт; болгарский перец красный - 1 шт; тонкий лаваш - 1лист; соль - по вкусу; листья сельдерея и петрушки - по вкусу

Способ приготовления:

Подготавливаем все ингредиенты. Подгатавливаем овощи, зелень. Моем и нарезаем огурцы и перец дольками; Сельдерей и петрушку мелко нарезаем; Далее когда мы все приготовили, начинам делать роллы. Берем лист лаваша и разрезаем его пополам . Укладываем лист на циновочку; Подготовили творог(творог у нас идет вместо жирного ...

Читать весь рецепт