Каша гречневая с овощами и брокколи - рецепты

Лапулечка Лапулечка

Репутация: +1419

Россия, Иркутск

в сковороде


Дата публикации: 2019-12-03    Рецепт понравился: 10

Ингредиенты: гречневая крупа - 1 стакан; морковь свежая средняя - 1 шт; соцветия брокколи - несколько штук; лук репчатый среднего размера - 1 шт; помидор свежий крупный - 1 шт; сметана 10% - 1 столовая ложка; масло подсолнечное - 1 столовая ложка; соль - по вкусу; перец черный молотый - по вкусу; сушеная петрушка - горсточка; вода - 3 стакана

Способ приготовления:

Доброго времени суток, уважаемые читатели!! Наступило для меня такое время, когда каждый доктор считает важным не вылечить, а запретить есть те или иные продукты. В результате "можно" теперь меньше чем "нельзя". Исходя из этого, стараюсь, как могу, разнообразить то, что ещё можно. Данный гарнир лично я использую как основное блюдо. Ну а для домашних это ...

Читать весь рецепт комментарии (6)