в мультиварке
Дата публикации: 2013-11-17 Рецепт понравился: 7
![](/img/cons.png)
Ингредиенты: 4344 - 1 банка; 408 - 1 ст. ложка; 244 - по вкусу; 419 - по вкусу; 37 - 1 шт.; 2 - 1 шт.; 3534 - 1 шт.; 1 - 7 шт.; 435 - по вкусу
Способ приготовления:
Это супчик очень легкий, для худеющих, обычно все в него добавляют рис, но я не добавляю, лучше добавит в него больше зелени. Выставляем режим "выпечка" в мультиварке и наливаем масло. Режем лук. Режем морковку и ...
Из свежемороженной рыбы
Дата публикации: 2016-04-05 Рецепт понравился: 7
![](/img/cons.png)
Ингредиенты: 176 - 1 шт.; 2 - 1 шт.; 464 - 1 шт.; 1 - 4-5 шт.; 244 - по вкусу; 268 - 1 шт.; 248 - 2-3 шт.
Способ приготовления:
Скумбрия по своему составу не уступает лососевым рыбам, а цена в разы ниже. Скумбрия богата Омега-3, витамином Д, является прекрасным источником белка, а также йода, калия, кальция, магния, фтора, фосфора. Вот такой полезный супчик очень ...
постный!
Дата публикации: 2015-04-14 Рецепт понравился: 33
![](/img/cons.png)
Ингредиенты: 176 - 1 банка; 1 - 3 шт; 464 - пол шт; 2 - 1 шт; 24 - зубок; 1183 - 3 ст ложки; 244 - по вкусу; 419 - по вкусу; 1469 - 2 ст ложки; 225 - 3 ст ложки
Способ приготовления:
Добрoй ночи, сегодня напишу рецепт простого, легкого, постного супчика с консервированной скумбрией. Бысто готовится! Итак начнем: Варю суп на 4 литра воды. Картофель почистим и нарежем кубиками. Как вода закипела, добавляем туда картофель и рис, ...