Морская рыба под майонезно-яичной шубкой - рецепты

Ольга Сухенко Ольга Сухенко

Репутация: +138

Россия, Славянск-на-Кубани

"по-домашнему"


Дата публикации: 2016-11-30    Рецепт понравился: 5

Ингредиенты: рыба путасу - 3 шт; лук репчатый средний полукольцами - 0,5 шт; морковь - немного; масло растительное без запаха для жарки - 2 ст.л; соль йодированная - по вкусу; перец черный молотый - по вкусу; майонез любой - 2 ст.л с верхом; яйца куриные - 2 шт; сушеная зелень любая - щепотка

Способ приготовления:

Добрый день моим друзьям этого сайта и всем остальным, кто читает мой рецепт . Я узнала, что самая полезная морская рыбка-это ПУТАСУ ! Да, да именно она. Потому что она водится на самой глубине оттого и называется холоводная. Эта рыба стала очень популярной, в ней омега 3(три) жирные кислоты. А рыба с омега 6(шесть) жирными ...

Читать весь рецепт