Овощной салат с тунцом - рецепты
Добавить рецепт
помидорами черри, фасолью, зеленым луком и маслинами
Дата публикации: 2019-01-12 Рецепт понравился: 33
Ингредиенты: 915 - 150-200 гр; 32 - несколько перышек; 8774 - 1 банка; 3891 - 5-6 шт; 22900 - 8-10 шт; 307 - 1 банка; 1469 - 2-3 ст.л.; 244 - по вкусу; 419 - по вкусу; 416 - 1-2 ст.л.
Способ приготовления:
Всем, доброго времени суток!!! Принесла рецептик очень вкусного, простого, еще и полезного салатика. Такой салатик украсит не только ваш повседневный стол, но и на праздничном столе его обязательно оценят. Салатные листья можно использовать любые на ...
Простой, быстрый, но очень вкусный и полезный салат!
Дата публикации: 2023-04-27 Рецепт понравился: 11
Ингредиенты: 464 - 1 штука; 14108 - 1 штука; 888 - 3 штуки; 653 - половина кочана; 2123 - 170 грамм; 244 - по вкусу; 22709 - щепотка; 677 - 2 столовые ложки
Способ приготовления:
Салат с тунцом! Я обожаю тунец, если он сам по себе будет качественный! Люблю шаурму с тунцом, это вкусно! В общем правильный вкусный тунец куплен! Будем делать простой, но очень вкусный и полезный салат! Тунец ...
и перепелиными яйцами
Дата публикации: 2016-08-18 Рецепт понравился: 62
Ингредиенты: 888 - 2 штуки; 18 - 2 штуки; 414 - 1 штука; 307 - 1 банка; 993 - 8 штук; 244 - по вкусу; 1469 - 3-4 столовые ложки; 416 - по вкусу
Способ приготовления:
Доброго времени суток, дорогие друзья и гости сайта. Хочу поделится с Вами рецептом овощного салата с тунцом. Моей ошибкой было то, что я купила тунец для салата, который уже измельчен. Эстетичнее было бы использовать филе ...
Тыква, тунец, яйца, помидоры и лук очень даже вкусно сочетаются!
Дата публикации: 2016-11-26 Рецепт понравился: 32
Ингредиенты: 307 - 2 банки; 888 - 2 шт.; 464 - 1 шт.; 3534 - 3 шт.; 29 - 200 грамм; 244 - по вкусу; 20897 - по вкусу; 539 - 50-100 грамм
Способ приготовления:
И снова желаю Всем доброго времени суток! Сегодня я бы хотела поделиться с вами рецептом приготовления салата из консервированного тунца, миска овощей и яиц. В этом салате мы будем использовать свежую тыкву, которая придаст дополнительный ...
с фаршированными зелёными оливками
Дата публикации: 2018-03-01 Рецепт понравился: 12
Ингредиенты: 24786 - 2 шт.; 22750 - 1 шт.; 464 - 0.5 шт.; 24787 - 1 банка; 13648 - 1 банка; 612 - 1 ст. ложка; 19052 - 1 чайная ложка; 22434 - 100 мл.; 419 - по вкусу; 22716 - по вкусу; 20897 - по вкусу; 7653 - по вкусу
Способ приготовления:
Любой овощной салат может быть сытным, если в нем присутствует мясо или рыба. Куски тунца плотные и очень похожи на мясо, вкусные и сытные. Для тех, кто любит рыбу, салат просто находка. Не сомневаюсь так ...
И свежими овощами
Дата публикации: 2019-06-21 Рецепт понравился: 6
Ингредиенты: 307 - 80 грамм; 363 - 150 грамм; 24328 - 9 штук; 414 - 1 штука; 30015 - четверть штуки; 855 - по вкусу; 677 - 1 ст ложка; 13579 - 1 щепотка; 244 - по вкусу; 20398 - по вкусу; 22750 - четверть штуки
Способ приготовления:
Овощи сперва нужно помыть. 2. Режем полукольцами красный лук; 3. Рвем руками рукколу, помидорки разрезаем пополам (можно заменить на черри, но я люблю буйство красок в салате), нарезаем соломкой огурец; 4. Тунец у меня для ...
Средиземноморская кухня, на 2 порции.
Дата публикации: 2014-12-21 Рецепт понравился: 21
Ингредиенты: 307 - 1 банка; 3681 - 200 гр.; 911 - 100 гр.; 888 - 1 шт; 677 - 1 ст.л.; 443 - 1 шт.; 244 - по вкусу; 414 - 1шт; 18 - 1 шт
Способ приготовления:
Этот салат из средиземноморской кухни, там, где много овощей, рыбы и оливкового масла. Легкий овощной салат с тунцом подойдет для ужина, дополнить салат можно белым столовым вином. Он не сложный и быстрый в приготовлении, достаточно ...
с лимонно - чесночной заправкой
Дата публикации: 2020-08-28 Рецепт понравился: 12
Ингредиенты: 1117 - 150 гр.; 33132 - 3 листа; 600 - 3 шт.; 13108 - 1 шт.; 56 - 0, 5 шт.; 13032 - 3 шт.; 677 - 3 ст. л.; 244 - по вкусу
Способ приготовления:
Добрый день. Приготовим сегодня салат с тунцом. Его основу составит зелень - салат (в нашем случае - капуста кейл) и огурец. Все это порежем. Но вначале поставим вариться рыбку. Чуть подсолим. Незначительно. И на сковородке ...
С капустой и огурцами
Дата публикации: 2018-04-10 Рецепт понравился: 14
Ингредиенты: 307 - 1 б; 1674 - 500 г; 22750 - 2 шт; 538 - 2 ст.л; 539 - по вкусу; 244 - по вкусу
Способ приготовления:
Всем привет! Сегодня хочу рассказать о моём любимом овощном салате с добавлением консервированного тунца. Узнала я об этом рецепте несколько лет назад и теперь каждую весну делаю его регулярно и считаю его отличным весенним блюдом. ...
Необычное и очень вкусное блюдо!
Дата публикации: 2018-04-13 Рецепт понравился: 3
Ингредиенты: 307 - 185 г; 530 - 0,5 баночки; 1 - 3 шт; 3 - 1 шт; 3534 - 4 шт; 538 - 200 г
Способ приготовления:
Для начала приготовления нам понадобится: - свеклу сварить почистить - картофель 3 шт не больших помыть, почистить. - яйца 4 шт сварить в крутую - баночку тунца открыть, выложить в глубокую миску и размять вилкой. ...
весенний
Дата публикации: 2021-05-26 Рецепт понравился: 9
Ингредиенты: 307 - 1 банка; 22750 - 1 шт; 5 - 10 шт; 2924 - 1 шт; 3534 - 4 шт; 32 - 5 перьев; 538 - 1 ст.л
Способ приготовления:
Поделюсь рецептом незамысловатого вкусного и недорогого весеннего салатика с консервированным тунцом. Для его приготовления нам понадобятся: 4 куриных отваренных яйца, штук 10 редисок, крупный огурец, острый перец стручковый, зеленый лук и баночка тунца (можно взять ...
с необычной заправкой
Дата публикации: 2019-04-02 Рецепт понравился: 19
Ингредиенты: 915 - 100 гр; 1117 - 1 банка; 13 - 1 банка; 232 - 1 ч.ложка; 195 - 1 ст.ложка; 24 - 1-2 зубчика
Способ приготовления:
Салат десятиминутка с пекинской капустой, тунцом и консервированной стручковой фасолью. Пекинскую капусту промыть под проточной водой, обсушить, нашинковать и отправить в общий салатник. Банку с тунцом открыть, размять вилкой, лишнюю жидкость слить. Есть специальные банки ...
с рукколой
Дата публикации: 2018-07-15 Рецепт понравился: 24
Ингредиенты: 23743 - 150 гр; 4221 - 150 гр; 1117 - 1 банка; 24 - 2 зубчика; 3891 - 150 гр
Способ приготовления:
Салат с тунцом и рукколой. Тунец – низкокалорийная рыба, в которой содержится большое количество легко усваиваемого белка. Рукколу достать из упаковки, промыть под проточной водой, обсушить и отправить в салатник. Тунец достать из банки. Размять ...
сытный
Дата публикации: 2018-05-17 Рецепт понравился: 22
Ингредиенты: 1117 - 1 банка; 221 - 1 банка; 3891 - 250-300 гр; 4221 - 150 гр; 24 - 1-2 зубчика; 436 - 100 гр
Способ приготовления:
Салат с тунцом и фасолью - сытный, в качестве заправки использовать "собственный сок тунца" из банки. Банку тунца открыть, переложить в тарелку, размять вилкой. Банку фасоли открыть, слить сок, переложить в салатник. Абсолютно неважно какого ...
С зеленью и яйцом.
Дата публикации: 2023-06-20 Рецепт понравился: 13
Ингредиенты: 307 - 80 гр.; 10308 - 5 шт.; 244 - по вкусу; 32 - 100 гр.; 5 - 5 шт.; 408 - по вкусу
Способ приготовления:
Наступило долгожданное лето, с одной стороны это здорово - у нас с внуком каникулы, но с другой - от плиты невыносимый жар, а готовить то надо. Полуфабрикаты и готовые мясные продукты выручают, конечно же, но ...
с помидорами и огурцами
Дата публикации: 2021-04-09 Рецепт понравился: 19
Ингредиенты: 307 - 1 банка; 22715 - 1 шт.; 464 - 0,3 шт.; 22783 - 2 шт.; 22740 - 1 шт.; 690 - 8 шт.; 34 - 1-2 веточки; 140 - для посыпки; 677 - 1,5-2 ст.л.; 244 - по вкусу
Способ приготовления:
Распределяем на тарелке листья салата, в середину выкладываем консервированного тунца. Помидоры нарезаем на дольки и выкладываем на салатные листья. Огурец нарезаем на кусочки произвольной формы, добавляем в салатную тарелку. Яйца варим вкрутую, даем им остыть, ...
с перепелиным яйцом
Дата публикации: 2016-01-13 Рецепт понравился: 23
Ингредиенты: 653 - 1 упаковка; 677 - для заправки; 1117 - 1 банка; 3891 - 200 гр; 12356 - 7-8 шт
Способ приготовления:
Салат с тунцом - очень легкий и полезный салат. ✔Перепелиные яйца сварим вкрутую. В кипящую воду опускаем яйца на 4 минуты, потом заливаем их холодной водой, чтобы яйца быстрее остыли и легче чистились. Яйца можно ...
с соусом "Тартар"
Дата публикации: 2023-02-06 Рецепт понравился: 20
Ингредиенты: 915 - 100 гр.; 21202 - 2 шт.; 888 - 1 шт.; 3534 - 2 шт.; 464 - 0,25 шт.; 2123 - 1 банка
Способ приготовления:
Мне нравятся салаты из свежих овощей и консервированной рыбы, а этот салат ещё хорош тем, что он напоминает некоторым образом известный "Нисуаз" по своему составу. Но этот салат достаточно универсальный - он может быть и ...
с пастой "фарфалле"
Дата публикации: 2024-02-20 Рецепт понравился: 20
Ингредиенты: 9607 - 50 гр.; 363 - по вкусу; 15610 - 2 шт.; 2123 - 150 гр.; 677 - 1 ст.л.; 244 - по вкусу; 20058 - по вкусу; 12329 - по вкусу
Способ приготовления:
Этот салат даёт отсылку к Средиземноморью, поскольку там принято сочетать холодные макаронные изделия (пасту) с овощами и салатной зеленью, хотя для нас такое соседство продуктов совсем непривычно. Однако, салат этот будет вкусным, сытным и необычным. ...
Легкий, но очень сытный. Белок + клетчатка = идеальный ужин.
Дата публикации: 2020-07-18 Рецепт понравился: 40
Ингредиенты: 307 - 150 г; 3534 - 2 шт; 32947 - 2 шт; 14794 - 1 шт; 26631 - 1 шт; 538 - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Легкий, но очень сытный салат получается из тунца с овощами. В нем много белка и клетчатки, поэтому такой салатик можно съесть на ужин даже в режиме "худею". Итак, с тунца слить "жижку", но немного оставить, ...