Пеленгас жареный - рецепты



izarobotok2014 izarobotok2014

Репутация: +350

Украина, Донецк

Жареный в масле


Дата публикации: 2015-10-28    Рецепт понравился: 18

Ингредиенты: 5363 - 1,5 кг; 129 - 250 г.; 244 - по вкусу; 408 - для жарки

Способ приготовления:

Рыба содержит в себе большое количество фосфора, который оказывает огромное положительное влияние на нервную и костную систему, а также чрезвычайно полезен для мозга (улучшает память). Пеленгас - морская рыба из семейства кефалевых. Она примечательна тем, что при сравнительно невысокой стоимости имеет потрясающий вкус, легко чистится и практически не содержит костей (только хребет), что особенно понравится ...

Читать весь рецепт