Пицца диетическая - рецепты



Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
SVdvr SVdvr

Репутация: +5795

Россия, Уфа

Диетическая, низкокалорийная пицца с минимумом калорий и максимумом удовольствия. С расчётом калорийности...


Дата публикации: 2017-04-19    Рецепт понравился: 37

Ингредиенты: 11040 - 330 гр; 3534 - 1 шт; 2 - 50 гр.; 229 - 50 гр.; 16427 - 100 гр; 888 - 300 гр.; 414 - 60 гр.; 464 - 50 гр.; 20194 - 150 гр.; 1196 - 40 гр.; 232 - 2 ч.л.; 13032 - 2 шт.; 18007 - по вкусу; 1157 - 0,25 ч.л.

Способ приготовления:

Доброго времени суток. Приближается пляжный летний сезон и многие садятся на всевозможные диеты для своей фигуры. Но так хочется себя побаловать в это время различными вкусностями, но при этом не прибавить дополнительных лишних килограммов. И ...

Читать весь рецепт

gapapolya gapapolya

Репутация: +12664

Россия, Челябинск

по диете Дюкана


Дата публикации: 2016-05-24    Рецепт понравился: 58

Ингредиенты: 12481 - 100мл; 566 - 1 ч.л.; 18199 - 2 ст.л; 14018 - по вкусу; 12480 - 1 ст.л; 12478 - 1 ст.л; 3534 - 3 шт; 2670 - 2 ст.л; 11826 - 4 ст.л; 244 - щепотка; 11264 - 1 ч.л; 10986 - 50 гр; 745 - 50 гр; 414 - 1 ст.л; 464 - 0,5 шт; 28 - 2 ст.л

Способ приготовления:

Диетическая пицца- звучит неправдоподобно и даже странно. Однако это реально, так как тесто для пиццы готовится из овсяных отрубей. И на вкус пицца вас не разочарует. Для тестовой основы подогреть молоко; и растворить в нем ...

Читать весь рецепт

Grettchen Grettchen

Репутация: +48032

Россия, Москва

на основе из овсяных отрубей


Дата публикации: 2016-04-26    Рецепт понравился: 36

Ингредиенты: 4465 - 150 гр.; 193 - 1 ст.; 1319 - 2 кофейных ложки; 1025 - по вкусу; 11040 - 0,5 шт.; 464 - 0,5 шт.; 11460 - 1 шт.; 18107 - 150 гр.; 14347 - 100 гр.

Способ приготовления:

Вот интересно, может ли пицца быть диетической? Настоящая -точно не может. Но как же хочется себя обмануть, и съесть блюдо, очень похожее по виду и по сути на пиццу, однако не вредящее фигуре, и, даже ...

Читать весь рецепт

ananass ananass

Репутация: +16

Россия, Одинцово

Диетическая куриная пицца без теста


Дата публикации: 2016-10-04    Рецепт понравился: 7

Ингредиенты: 20128 - 500гр; 1200 - 60 грамм; 234 - 50 грамм; 18319 - по желанию; 20129 - 100 грамм

Способ приготовления:

Очень простой, вкусный, сытный (!) и главное малокалорийный рецепт, всего 120 калорий... Идеально подходит как ужин или обед для любителей здорового питания. Обратите внимание, что в рецепте этой пиццы нет теста и соли. Не смотря ...

Читать весь рецепт

Grettchen Grettchen

Репутация: +48032

Россия, Москва

без муки


Дата публикации: 2017-10-05    Рецепт понравился: 32

Ингредиенты: 4465 - 400 гр.; 10430 - 2 стакана; 22783 - 1 шт.; 244 - по вкусу; 23493 - 2 ст.л.; 112 - 100 гр.; 235 - 1 ст.л.; 1397 - по вкусу; 464 - 0,5 шт.; 10956 - 100 гр.; 22949 - 1 шт.; 2385 - 0,5 шт.

Способ приготовления:

Сложно назвать это блюдо пиццей в привычном понимании, потому что по вкусу оно сильно отличается от обычной пиццы, однако, суть всё та же - на тесте запекается начинка с сыром. Получается очень вкусное, хоть и ...

Читать весь рецепт

PertiVerti PertiVerti

Репутация: +108

Россия, Уфа

из отрубей по Дюкану


Дата публикации: 2017-02-26    Рецепт понравился: 5

Ингредиенты: 4465 - 30 г.; 3534 - 2 шт.; 438 - 2 ст. л.; 21908 - 2 ст. л.; 888 - 1 шт.; 21909 - 1 ст. л.; 11368 - 50 г.; 21871 - 1 шт.; 435 - по вкусу; 409 - по вкусу

Способ приготовления:

Разнобразие блюд на диете очень важно. Ведь если жевать одну куриную грудку с огурцом долго не протянешь. А раз мучное под запретом, то значит и пицца? Обычная пицца (с тестом из муки) и правда под ...

Читать весь рецепт

ЕленаМечник1987 ЕленаМечник1987

Репутация: +898

Украина, Бердянск

С капустой брокколи


Дата публикации: 2023-03-28    Рецепт понравился: 5

Ингредиенты: 11651 - 200 гр.; 10308 - 2 шт.; 745 - 50 гр.; 10699 - 60 гр.; 244 - щепотка; 435 - для украшения

Способ приготовления:

Ну что, девочки, скоро лето, а это значит что нам нужно задуматься о сбалансированном питании, что бы наши фигурки были стройными. Хочу поделиться с Вами рецептом из серии: смешал и готово. Начнём с того, что ...

Читать весь рецепт

bobolik bobolik

Репутация: +452

Германия, Waldershof

из мяса птицы


Дата публикации: 2015-05-10    Рецепт понравился: 9

Ингредиенты: 856 - 400 гр; 3534 - 1 шт; 244 - по вкусу; 409 - по вкусу; 888 - 190 гр; 464 - 50 гр; 911 - 40 гр; 745 - 80 гр; 1183 - 30 гр

Способ приготовления:

Мясо грудки порезать на небольшие кусочки; И измельчить её в блендере до однородной массы; Вбить яйцо, посолить, всыпать специи; Опять всё хорошо перемешать блендером; На противень застилаем бумагу для выпечки, хорошо её промазываем растительным маслом ...

Читать весь рецепт