Добавить рецепт
с голубикой, йогуртом и злаками
Дата публикации: 2016-02-12 Рецепт понравился: 52
Ингредиенты: 11369 - 2 ст.л.; 370 - 30-35 мл; 2828 - 100 гр; 4357 - 70 гр; 10527 - 100 гр
Способ приготовления:
Наверное, многие из вас слышали о семенах чиа. Для меня они стоят в одном ряду с разрекламированными суперфудами, как то спирулина, ягоды годжи и прочие. И к таким продуктам я обычно подхожу с любопытством, приправленным небольшой дозой скепсиса. Никогда не поверю мифам о том, что ...
с творогом и сливовым пюре.
Дата публикации: 2017-07-14 Рецепт понравился: 6
Ингредиенты: 62 - 5 шт; 187 - 100мл; 190 - 150гр; 11369 - 1 ст.л; 14846 - 1 шт; 22709 - 2ст.л
Способ приготовления:
Доброе время суток. Хочу предложить Вам идею для здорового завтрака. Это вкусный и полезный чиа-пудинг. Все наверно слышали про пользу семян шалфея - это один из супер фудов. В них много клетчатки, Омега-3, железа и магния. Но, не смотря на их полезность, есть и противопоказания. ...